2026-10-18
本周末,日照、东营、长沙三地马拉松赛事同期举行,其中长沙马拉松报名人数创历史新高,19万人争抢三万五千个名额。一位跑了11年的业余跑者分享了他的马拉松故事与感悟。 ... [详细]
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(以第一人称视角 · 老郑自述 · 来自山东日照 · 一位坚持奔跑11年的马拉松爱好者) 01 一小盒凡士林的秘密 昨日下午四时,我步出香河体育公园,手中提着一个简约布袋。 袋内物品,初看之下颇觉有趣:一张专属票根消费券、一包打车优惠券、两支能量胶、一小盒凡士林、一瓶矿泉水,还有一张领取券,其上赫然印着“海沙子面”四字。 凡士林,这小小的盒子。 妻子瞥见,愣了片刻,问道:“你跑个步,怎么还给你凡士林?” 我答道:“大腿内侧,防磨用的。” 她轻哦一声,转身步入厨房。 对于跑了十一年的人来说,最惧怕的并非三十五公里的漫长,而是大腿内侧磨破后,那最后七公里的煎熬。 日照马拉松,已步入第十个年头。明日,10月18日,将鸣枪开跑。 02 十年时光长廊的回忆 昨日下午,香河体育公园举办了十周年嘉年华,主题为“拾光十载 与光同行”。 我向来不爱凑热闹,但十年之约,我怎能错过。 公园内搭建了一条“时光长廊”,自10月16日至17日开放,展示着历届的参赛服与奖牌。我一件件走过,至第三届时,驻足不前。 那件我也有,橘红色,领口已松。去年,被妻子剪成了擦车布。我曾为此与她争执,她不解,一块布而已。我心中却明白,那不仅仅是一块布。 我拿起手机,拍下照片,发至跑团群。群内瞬间沸腾,多人询问地点,欲前往一观。 长廊内,还有资深跑者上台分享。我认得一位,姓王,六十有余,年年参赛。他说:“十年前,我跑时,路旁无人。如今,路旁皆是人,还有人递水。” 台下掌声雷动。我站在最后,也轻轻拍了两下。 昨日现场,我偶遇一位来自聊城的跑友,蒋月臣,五十五岁,八年跑龄,这是她的第三十五场马拉松,亦是首次踏上日照赛道。 三十五场,而我,十一年仅二十七场。 我特意多看了她几眼。她语速不快,言及此年纪仍坚持跑步,家人起初反对,后也随她去了。 今年这届的细节,我逐一审视。 赛事IP形象为“康康”,取材深海鱼类鮟鱇鱼,谐音“安康”。我初时未识,细看说明方知——鮟鱇鱼头上挂灯,于黑暗海中自照。此形象寓意,我懂。 两千九百四十八名志愿者已完成岗前培训。赛道上设有十九处补给站、二十八个医疗点。 选手凭号码布可免费乘坐市内公交。酒店早餐提前、退房延迟。 开跑时间特意提前半小时,为何?为减少封路时间,减少对市民的影响,亦为不耽误成人高考考生。 成人高考四字,我凝视片刻。我外甥女今年亦考。她昨晚来电,言舅舅你跑完别急着发成绩单,等我考完再回你。 还有一事:生日与比赛同日的选手,可获专属生日贺卡与“康康”玩偶。终点还设有十周年巨型蛋糕。 我算了算,我生日在三月,无缘此福。妻子笑言,那你明年改生日。 03 东营之行的准备 明日同一时间,10月18日上午七点半,黄河口(东营)马拉松亦将鸣枪。 我们跑团有三将出征。领头者老李,五十三岁,跑鞋损耗比我更甚。 他前日便在群内发布消息,一条条,皆是时间节点,比我更为啰嗦: 跑者营地设于东营职业学院体育馆。办理入住两个时段——10月16日下午四时至晚八时,10月17日下午二时至晚八时。静音时间为晚十时。行李寄存有开放时间,勿卡点前往。比赛日接驳车10月18日早上六时发车。 我望着那一串消息,对老李道:“你是去跑步,还是去当领队?” 他言:“我跑过三回黄河口,头一回时,六时的接驳车我睡过头,骑共享单车前往起点,跑到第七公里腿便废了。” 跑马拉松,跑到三十公里后,拼的全是赛前那些不体面的琐碎准备。 老李所言极是。补给、睡眠、寄存、上车时间,这些无人拍摄,却决定你能否站着冲线。 我言我不去东营。这十年,我年年跑家门口这条道。今年是第十年,我想在终点那块蛋糕前留个影。 他言好,你守家,我替你看看黄河口的风。 04 十九万人的长沙之约 再言长沙。 昨日10月16日,长沙马拉松召开新闻发布会。第十二届,11月15日周日,早上七时鸣枪。 三万五千个名额,全部集中于马拉松与半程马拉松:马拉松一万八,半程一万七。 报名人数十九万两千零五十二人,创历史新高。其中马拉松报了七万五千九百一十二,半程报了十一万六千一百四十。 报名自8月4日启动,8月11日截止,满打满算八天。八天,十九万人。 我在群内言“这数字不对劲”,随即自己拿手机计算。 十九万两千零五十二,除以三万五千,得五点五。即平均每五个半人抢一个名额。 再拆开算:马拉松七万五千九百一十二除以一万八,得四点二;半程十一万六千一百四十除以一万七,得六点八。半马更甚,接近七人抢一个位置。 一个跑步的人,一生大概要经历两次中签——一次是分数线的,一次是名额的。 首轮抽签与第二轮候补中签均已公布,还将启动第三次抽签。 总奖金一百零六点四二万元。六大奖项,包括马拉松湘籍运动员特别奖、长马分龄荣耀奖、星城极速共赏金。我算了一下,一百零六万四千二除以三万五千,人均三十块零四毛。 当然,奖金并非如此分配,但如此一算,便知奖金池摊到每个人身上有多微薄——真正拿到手的,是那几个站上领奖台的人。 有个细节我很喜欢:号码布上的数字,可选自己的生日,或手机号后四位。 我盯着这条看了许久。我跑过的比赛,号码布皆是随机发的一串数字,跑完便扔。但若印着你的生日,或你用了十几年的手机号后四位,这块布你多半舍不得扔。 主题为“人民的长马,星城的节日”。 起点在杜甫江阁旁,马拉松终点在贺龙体育场南广场,半程终点在渔人码头。10月19日,线上赛将在高德地图上线。 05 十一年跑步路 我跑步始于2015年。 那年我三十九,体检查出脂肪肝,医生言你再不动,下一步便是吃药。我回家与妻子说,她言那你动啊。我言动啥。她言随你。 于是我便跑了。第一回跑了八百米便开始走,肺里像有沙子。回家妻子看我那副模样,言你这是跑步还是要命。我坐在门口台阶上喘了五分钟,未回她。 头一年我瘦了十四斤。第二年跑完第一个半马,冲线时我腿一软,志愿者一把将我架住,我连声言没事没事,其实眼前发黑。第三年跑全马,四小时四十七分。 十一年,我跑了二十七场。不算多,我们团里有人一年便跑十二场。我一年最多四场,妻子言这是“限量版跑步”。 我中过一次长沙的签。就那一次。 那年我跑到后半程,路两边喊加油的人喊得我耳朵嗡嗡响。我跑到三十四公里时腿开始抽,我停下来拉伸了四十秒,一个志愿者跑过来问我还能不能行。我言能。 后来我冲了线,拿了块奖牌,回家挂在我妻子的针线筐上。她言你挂这儿干啥。我言显眼。 中签这件事,运气占大头,但你得先跑够年头,才配得上那点运气。 十一年,我跑坏过多少双鞋我已记不清。但我记得我女儿说过一句话。她上初中那年,看我早上五点半出门,问我:“爸,你不累吗?” 我言累。 她言那你为啥还跑。 我言,我怕有一天我想跑,跑不动了。 06 明日之约 明日早上,日照这条道,我将跑第十遍。 我会抹上凡士林,将那张票根券塞进腰包,会在十九处补给站中的某一处拿一杯水,会在终点那块十周年蛋糕前停一下。 若路边有个大姐在喊加油,我会朝她挥手。十年了,路两边从无人到有人,我得挥一下。 东营那边,老李六时的接驳车得赶上。长沙那边,还有将近一个月,十九万人里已有人开始加练了,第三次抽签也快了。 我跑了十一年,只中过一次签。但每年报名时,我还是会填。 你们那边呢——这个周末,你是在赛道上,还是在路边?若让你在“家门口年年跑的小城马拉松”与“十九万人抢名额的长马”之间选一个,你会选哪个? 你有没有过类似的时刻?欢迎在评论区分享你的故事。 |
2026-10-18
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