▲9月29日，中国田径新星陈妤颉在亚运会颁奖仪式后兴奋庆祝，她凭借出色表现斩获三枚金牌，成为赛场焦点。图/新华社

“比赛结束啦，收工！三枚金牌加一枚银牌，我真是太厉害了！”这是17岁的陈妤颉对自己亚运征程的率真总结，尽显青春活力。

在9月29日晚的爱知·名古屋亚运会田径赛场4x100米混合接力决赛中，担任最后一棒的陈妤颉上演了惊心动魄的极限逆转，助力中国队夺得这枚意义非凡的金牌。

此前，陈妤颉加冕亚洲女子百米新王，身披国旗的她对着镜头激动地喊：“爸爸妈妈，我有出息啦！”没有千篇一律的客套话，没有故作谦卑的言辞，这份纯粹而直白的自我肯定，尽显“小孩姐”本色，也赢得了网友们的广泛喜爱。

在新时代，青年无需强装拘谨世故，应尽情展现鲜活本色。敢拼敢赢，坦然认可自己的付出，大方为自我喝彩，这才是青春最动人的模样。

长久以来，我们似乎被一种固化认知所束缚：取得佳绩时，低调谦逊、客套致谢才是“正确答案”，而夸赞自己则容易被贴上张扬、自负的标签。

然而，陈妤颉的这句感言，并非年少轻狂之举，而是她拼尽全力后，对自己日复一日辛勤付出的真诚认可。这也彰显出当代年轻人敢于接纳自我、松弛从容的可贵心态。

陈妤颉的从容自信，源于她远超同龄人的强大心态与过硬实力。赛场之外，她同样有着一颗“大心脏”。

赛前，一段她裹着小花被在训练场小憩的视频在网络上走红，再搭配上她“比赛前一觉睡到大中午”的采访内容，让网友们纷纷感叹，这位“小孩姐”身上有着难得的不慌不忙、松弛坦荡的气质。

▲9月25日，中国选手陈妤颉在比赛后尽情庆祝。图/新华社

这份松弛，绝非侥幸或佛系心态，而是实力作为坚强后盾的底气。首次征战亚运的陈妤颉身兼四项赛事，一举斩获三金一银的佳绩，更以11秒06的成绩刷新亚运会百米纪录，成为亚洲最年轻的女子百米冠军之一，书写了属于自己的辉煌篇章。

看似轻松自如的赛场表现，背后是陈妤颉极致的付出与努力。为了练好接力最后一棒，她反复打磨起跑节奏，精心磨合交接棒细节，不放过任何一处微小偏差；日复一日地承受高强度训练，忍受肌肉酸痛的折磨，在无数次模拟对抗中适应高压赛场、逆风冲刺的节奏。

所有这些亮眼的成绩，都是她千万次训练沉淀的必然结果。这也让陈妤颉的自我肯定显得格外真诚、有理有据。她的那份坦荡自信，更是新一代青年运动员的生动缩影。

事实上，在本届亚运赛场上，无数少年儿女都以实力发声，尽显松弛且拼搏的青春模样，徽声在线也持续关注着他们的精彩表现。

18岁的严子怡在女子标枪决赛中一战成名，第一投便掷出70米46的绝佳成绩，力压奥运冠军强势夺冠，并刷新亚运纪录。提前锁定胜局后，她从容收官，淡然享受赛场时光。

20岁的陈圆将在男子110米栏比赛中顶住重压，成功拿下冠军。冲线后，他拍着国旗呐喊助威，展现出赤诚热血、坦荡热烈的青春风采。

游泳赛场上，潘展乐破亚洲纪录夺冠，他坦然谈及自身进步与目标，不骄不躁；滑板小将崔宸曦斩获铜牌，依旧从容豁达，享受着突破自我的赛场过程，不为输赢而内耗。

▲9月29日，冠军中国队选手施君豪、刘国怡、陈妤颉和陈锦丰（左至右）在比赛后开心合影。图/新华社

这群年轻运动员，拥有着最通透的胜负观：上场必全力以赴，拼搏不留遗憾；成败坦然接纳，不为结果所捆绑。赢了，大大方方肯定自我；输了，沉下心复盘精进。他们打破了刻板枷锁，既有迎难而上的拼搏勇气，更有接纳缺憾的豁达格局。

新时代青年的松弛与直白，也是时代赋予的底气。从前，人们习惯收敛情绪、隐匿自我，羞于肯定自身价值。而如今的年轻人，深知集体荣光与个人闪光并不矛盾，为国拼搏是责任担当，认可自我付出是真诚热爱。他们的热爱，不是被动承压的硬扛，而是发自内心对竞技、对突破的纯粹追求。

当然，青春无忌并不等于肆意张扬，松弛自信更不是自大松懈。少年们的坦荡从容，从来都是实力铺垫的结果。无论是陈妤颉的真诚自夸，还是一众小将的从容赛场表现，底气皆源于日复一日的苦练、无数次的试错打磨、大赛赛场的沉淀淬炼。

他们不刻意制造悲情，不刻意伪装谦卑，胜则开怀喝彩，拼则全力以赴，以最真实的姿态绽放青春锋芒，书写着属于自己的青春传奇。

真正的青春强大，是既能全力以赴奔赴胜利，也能坦然从容接纳得失；既能扛起为国争光的使命，也能大大方方肯定自己的努力。少年无畏，坦荡自在；青春无忌，底气自成。

撰稿 / 刘籽言（职员）

编辑 / 何睿

校对 / 张彦君