徽声在线讯（麦冬/文）前两季《国医少年志》凭借其轻松诙谐又极具专业性的硬核科普内容，在全网掀起了一股经久不衰的“新中式养生”热潮，成功引导众多年轻人开始关注自身身体状况。在当下社会，熬夜刷手机、长时间久坐不动以及三餐毫无规律，已然成为众多年轻人生活的常态。当健康成为每个人生活中不可或缺的必修课时，《国医少年志》第三季以全新的呈现方式温暖回归大众视野。此次，陈妍希、高卿尘两位新成员惊喜加盟，与老成员夏之光、李雅娟共同组成全新的国医少年团。中医小白与研学老学员的奇妙组合，他们将带着对健康的强烈好奇与求知欲，围绕当下年轻人最为关心的健康话题展开深入探索。

老带新传承新局！老团员技能进阶，新学员快乐“学医”

新一季节目开场，新老成员便碰撞出热烈的火花。老学员夏之光和李雅娟此次可是带着明确“任务”而来：上一季学会了把脉技巧的夏之光，在这一季更渴望能够“快准狠”地给人看病并开出药方；李雅娟则想向专业人士请教，有遗传问题的瘦子以及年轻人该如何调理遗传性高血脂。面对新一季的全新挑战，两位老成员满怀期待，迫切希望跟着老师们继续深造，从而解决更多实际生活中的健康问题。

与此同时，本季节目迎来了陈妍希、高卿尘两位新成员。新成员们带着各自生活中遇到的困惑以及对中医知识的强烈渴望前来“拜师学艺”。陈妍希代表着广大“妈妈群体”，她希望为家里的长辈和小孩学习一套适合全家使用的现代轻养生方法；身为“资深刮痧迷”的泰国友人高卿尘，期望借助中医来抚平自己烦躁的小情绪，并且将中医的智慧毫无保留地分享给更多不同国籍的人。

内容模式全方位升级，解锁中医文化全新表达方式

本季节目紧密围绕年轻人关注的健康议题，在内容模式和传播表达方面实现了全面升级，致力于为年轻人精心打造一份专属的“对症治疗指南”。节目打破了传统中医科普“坐堂问诊”的单一模式，创新性地推出沉浸式“病发现场探案”环节。国医少年团全体成员将化身“健康侦探”，通过还原真相等方式，深入探寻疾病背后的真正原因，让原本晦涩难懂的病理知识变成一场充满趣味与探索性的沉浸式健康探案体验。

除了玩法上的创新升级，节目还进一步聚焦年轻人的“脆皮时刻”，围绕心源性猝死、情绪健康、甲状腺问题等大众普遍关切的健康议题展开深入探索。同时，节目别出心裁地将护心操、挥拍操、吐纳法等养生动作巧妙融入短视频歌曲、口诀以及跟练内容之中，让健康知识不再仅仅停留在“听得懂”的层面，而是能够“记得住”，并且从单纯的“看节目”转变为“跟着练”，真正将健康知识融入日常生活。

国医少年团首堂健康课开讲！“魔性”养生操让全员沉浸其中

在首期节目中，国医少年团迎来了首堂极具含金量的硬核健康课。名医何裕民教授通过林黛玉、唐僧、张飞三位经典人物形象，以生动有趣的方式解析不同性格背后所隐藏的健康隐患。随后，全员还开启了防癌小运动，“母鸡拍翅操”“乒乓球挥拍操”“叩肝胆经”等养生操轮番登场，现场气氛热烈非凡，欢乐不断。

而在“拯救甲状腺”环节，“中医爱好者”何晟铭惊喜现身加入。国医少年团根据舞者的动作细节，仔细寻找甲状腺异常的信号，大家这才惊讶地发现，原来一个看似不起眼的手抖动作，也可能暗藏着健康隐患。何裕民教授现场亲自教学甲状腺自检方法，并分享了预防甲状腺问题的“吐纳功”。

与常规的中医科普内容有所不同，《国医少年志》第三季跳出纯理论讲解的框架，着重讲解当身体出现各类信号时的实操处理办法。节目致力于普及生活化的养生方式，帮助大家养成良好的日常健康习惯。6月13日本周六21:45，节目将登陆江苏卫视与AI荔枝，观众可跟随国医少年团一同开启这场精彩纷呈的健康研学之旅。