值得一提的是，2026年7月5日，C罗曾公开确认，美加墨世界杯将是自己的最后一届世界杯。

北京时间11月5日晚，41岁的葡萄牙球星C罗，通过个人社交媒体发布视频，正式官宣从葡萄牙国家队退役，结束长达23年的国家队生涯。

C罗在视频中表示，将交还国家队7号球衣。也仅是葡萄牙国家队的7号，俱乐部层面，他将继续为沙特利雅得胜利效力。

一、退役核心信息

官宣的时间：当地时间2026年11月5日，通过社交媒体视频发布。

宣告方式：视频+长文告别信，同步在微博发布“葡萄牙，永在我心”。核心表述：“到了该交还国家队7号球衣的时候了”、“这不是一个容易的决定，有些决定不能只靠理智，也要听从内心的声音”。

国家队数据：出场234次，进球146粒，两项数据均位列男足国家队历史第一。

后续安排：不再代表葡萄牙出战，俱乐部生涯将继续。

02|10项纪录与第一

1. 国家队出场234次，男足国家队历史第一！

2. 国家队进球146粒，男足国家队历史第一！

3. 连续六届世界杯取得进球，历史唯一（2006、2010、2014、2018、2022、2026）！

4. 世界杯累积11球，葡萄牙队史世界杯射手王！

5. 欧洲杯参赛6届，历史第一（2004、2008、2012、2016、2020、2024）！

6. 欧洲杯出场30场，历史第一！

7. 欧洲杯进球14粒吗，历史第一！

8. 欧洲杯助攻8次，历史第一！

9. 欧洲杯取胜14场，历史第一！

10. 首届普斯卡什奖得主，2009年，为该奖项历史上第一位获奖者。此外，他职业生涯共获得37座冠军奖杯（国家队3冠、俱乐部34冠），五夺金球奖，四获欧洲金靴，七次荣膺欧冠赛季最佳射手。

03| 三座国家队奖杯

2016年欧洲杯：决赛1比0击败法国，斩获葡萄牙队史首座大赛冠军！

2019年欧国联：夺得首届欧国联冠军！

2025年欧国联：第二次捧起该项赛事奖杯！

其中2016年欧洲杯决赛，C罗在第25分钟因伤被换下，随后在场边指挥球队打完加时赛，成为其国家队生涯最具标志性的画面。

4、 最后100天：从点球到告别

当时他说：“这一天总会到来，但克里斯蒂亚诺会问心无愧地离开，不是100%，而是1000%，因为我为足球付出了所有。”

五、争议与遗憾

C罗的国家队生涯并非没有低谷。

2022年卡塔尔世界杯，他在1/8决赛对阵瑞士时被安排在替补席，替补出战的拉莫斯上演帽子戏法；1/4决赛对阵摩洛哥，他替补登场未能改写比分，葡萄牙0比1出局。

2024年德国欧洲杯，他5场比赛未能取得进球，球队在1/4决赛点球不敌法国。

征战六届世界杯，他的最好成绩是2006年德国世界杯的第四名。

世界杯淘汰赛阶段，他从未取得进球。

这些遗憾，与234场146球的纪录一同，构成了完整的C罗。

六、他留下的不止纪录

在告别信的最后，C罗写道："我用一生努力成为世界上最好的球员。今天我明白，自己最大的胜利，是有幸代表这个世界上最好的国家。”

他还写道：“7号球衣会留下，曾经穿上它的那份骄傲，将永远属于我。葡萄牙也永远是我的一部分。”

从2003年8月20日18岁完成国家队首秀，到2026年11月5日41岁告别，23年时间里，C罗把葡萄牙国家队从一支“有天赋的球队”，变成了一个“必须被认真对待的对手”。

7号球衣交还了葡萄牙国家队，纪录留给了自己——永远的C罗。