“亚运会八强赛打完沙特之后，再加上之前长达大半年的集训，导致体能直接被掏空，整个人一下子就没劲了......”

近日廖三宁接受采访时，谈及了今夏休赛期代表中国男篮出战的经历。

前不久结束的2026年名古屋亚运会，廖三宁场均14.8分4.2板5.7助，其中八强赛PK沙特投篮17中11爆砍30分7板4助，然而接下来的半决赛对阵日本投篮9中2得到6分4板6助，以及铜牌战VS伊朗投篮11中2拿下6分5板6助。

今年夏天廖三宁以核心后卫身份跟随中国男篮南征北战，不仅亚运会，还打了世预赛、热身赛和邀请赛等等大大小小赛事，既然他都亲自站出来现身说法，那么证明长期集训真的很容易使球员身心俱疲，且越往后越让人吃不消，篮协或许，不，是必须得吸取教训做出改变。

凡事都不要瞎努力，否则只会是自我感动，结果并不会陪你说谎~

至于重中之重的世预赛征程，廖三宁过去出战八场比赛，场均上阵23.9分钟贡献12.1分2.6板4.4助，三项命中率46.5%、16.7%和68.2%，作为当今本土最强尖刀，不出意外的话将继续代表中国男篮出战今年11月27日至30日大战沙特和黎巴嫩的世预赛第五窗口期，总不能因为人家“抱怨”了两句就把他拉黑。

目前为止，中国男篮世预赛取得5胜3负位列F组第三，落后日本和黎巴嫩；根据规则，亚洲区F组和E组的前3球队+两个小组之间成绩最好的第四+东道主卡塔尔，晋级2027年世界杯。

CBA本赛季第一阶段于今年11月2日左右结束，到时中国男篮就会公布最新的集训大名单。