回溯到沈梓捷在深圳男篮崭露头角的时期，这位年轻中锋迅速顶替了李慕豪的位置。李慕豪曾被视为中国篮球的未来之星，甚至一度吸引了NBA快船队的目光，然而最终未能兑现天赋。如今，沈梓捷似乎也步了李慕豪的后尘，逐渐从希望之星沦为平庸之辈。

在深圳男篮效力期间，沈梓捷曾有过辉煌的表现，连续多个赛季场均得分上双。特别是在20-21赛季，他打出了职业生涯最佳的16.7分11.3篮板2.8盖帽，成为国内内线球员中的佼佼者，备受瞩目。

然而，转会至北控男篮并拿到顶薪合同后，沈梓捷的状态却出现了明显的下滑。随着年龄的增长，他的身体爆发力大不如前，而投篮这一致命弱点也始终未能得到改善。上赛季，他在北控男篮的表现堪称生涯第二差，场均仅得5.4分4.9篮板，令人大跌眼镜。

新赛季，北控男篮在管理层和教练组方面进行了大刀阔斧的改革，但沈梓捷这位功能单一的防守型内线却似乎并未受到新帅哈里斯的青睐。一方面，他的作用确实有限；另一方面，可能也与他缺乏好胜心有关，导致在场上的表现缺乏激情。

在最近一轮北控男篮加时惜败广州男篮的比赛中，沈梓捷出战15.5分钟，8次出手仅命中1球，全场仅得3分3篮板，完全被陈国豪和徐昕压制。有北京球迷直言不讳地表示：首钢男篮幸亏没有引进沈梓捷，否则就会多出两个范子铭这样的球员。

正如前文所述，沈梓捷这种缺乏投射能力的纯吃饼内线，在球场上的作用确实非常有限。一旦他的进攻状态不佳，北控男篮就会面临进攻端4打5的尴尬局面。而身高2米10的沈梓捷，原本以防守为最大卖点，但来到北控男篮后，他的防守威胁性也大幅下降。在王少杰和邹雨宸这两名内线球员同样缺乏投射能力的情况下，北控男篮看似豪华的内线组合，实际上却是外强中干。

新赛季至今，沈梓捷在5场比赛中场均出战14.4分钟，得到6分4.8篮板。这样的数据对于一名普通轮换球员来说或许还能接受，但考虑到沈梓捷刚出道时曾被寄予厚望，希望他能够成为中国男篮的内线支柱，如今的表现确实令人失望。作为北控男篮的顶薪先生，他选择如此躺平，破罐子破摔，着实让人唏嘘不已。

对于沈梓捷这种纯靠天赋打球的内线球员来说，他不仅要面对巅峰期（才29岁）可能再也拿不到顶薪的残酷现实，甚至有可能成为又一个李慕豪式的悲剧人物。即便他未来不会沦落到去NBL联赛打球，但在CBA联赛中，他也基本上是一个可有可无的鸡肋内线。如果有一天深圳男篮再次缺内线球员，而沈梓捷又恰好被北控男篮放弃，那么他和李慕豪一样落叶归根、换个地方混日子的可能性也并非不存在。