10月18日，对于中国女子马拉松而言，无疑是一个具有里程碑意义的日子。在这一天里，北京马拉松与西安马拉松两场重量级赛事同步上演，共同勾勒出一条中国女子马拉松水平迅猛提升的鲜明轨迹。

作为今年国内马拉松赛事中唯一的锦标赛，北京马拉松采用的“双赛制”模式，为体制内外选手搭建了一个公平竞争的舞台。西藏队的次仁措姆与河南队的路颖，这两位体制内的佼佼者，均在此次赛事中实现了个人最佳成绩（PB）的重大突破，分别以2小时23分48秒和2小时24分24秒的优异成绩，向世人展示了她们的实力与潜力。

而被誉为“大众一姐”的朱卿，则延续了兰州马拉松上的神勇表现，在与体制内选手的激烈比拼中，她以2小时27分26秒的成绩刷新了自己的PB，同时斩获北京马拉松全场第四名、国内第三名的佳绩，充分证明了大众选手同样具备与专业选手一较高下的实力。

与此同时，在西安永宁门鸣枪开跑的西安马拉松，则见证了体制外大众女将的集体爆发。曾被誉为“最快护士”的张水华，以2小时29分07秒的成绩夺得冠军，不仅刷新了自己的PB，还打破了赛会纪录，并赢得了10万元的赛事奖金。冯丹同样表现出色，大幅PB获得亚军，而焦安静则在继太原马拉松之后，再次兑现了自己的PB承诺，成绩定格在2小时31分。

此外，许双双与杨屹婷两位选手的全马首秀同样令人瞩目，她们直接闯入2小时30分大关，分别以2小时28分25秒和2小时28分47秒的成绩完成了自己的全马首秀。

可以毫不夸张地说，这一天，不仅仅是一位女选手的高光时刻，更是一群女选手集体爆发的见证。

↓ 聚焦北京马拉松

自9月27日在名古屋马拉松上勇夺银牌后，次仁措姆便马不停蹄地返回国内拉萨，投入到北京马拉松的紧张备战中。对于她而言，此次北马的最大挑战在于赛程的提前——原本定于11月初的比赛提前两周进行，给她留下的调整和备战时间仅有短短三周。

赛前，次仁措姆分享了自己的三周备战计划：第一周进行身体调整，第二周进行长距离和速度训练，第三周则专注于赛前状态调整。

尽管身体状态并非最佳，但次仁措姆表示，相较于名古屋马拉松的冲名次跑法，此次北马格桑教练为她制定的目标就是冲击PB。对于西藏姑娘而言，上一次的PB还要追溯到2024年在衡水跑出的2小时26分47秒。而这一次，师徒俩终于等到了属于她们的时刻，次仁措姆也凭借这场完美发挥，成为了仅次于张德顺的中国女子马拉松“二姐”。

河南队的“大姐大”路颖，也在北京马拉松上抹平了东京赛前感冒留下的遗憾。3月的东京马拉松，她虽然在大满贯赛道上跑出了2小时26分的成绩，但只给自己打了80分。十个月后，她在福地北京，成功打开2小时24分大关，成为了现役“三姐”。路颖表示，节奏跑得特别好是她此次北马能够PB的关键，“当节奏在半程过后还能继续维持时，我就知道能够PB了。”而且，正是次仁措姆和路颖在第一集团的相互较劲，才让她们在竞争中大获全胜，各自突破。赛后，她们也向对方表达了感谢之情。

对于第一次参加大满贯柏林马拉松却以退赛收场的朱卿而言，北京马拉松是她梦寐以求的赛道。作为她的故地，她曾在这里求学四年。再次来到北京，还能与体制内如此多高水平选手同场竞技，她倍感珍惜这样的机会，也在这场比赛中再次挖掘出了最好的自己。

北京前一天风雨交加，开赛日起跑时的气温在10度上下，这是跑马的理想天气，但对于习惯了深圳热气候的朱卿而言，却是个不小的挑战。她表示，自己开始想悠着顶过去，但转念一想，“现在水平不可能325还再顶风上去。”柏林的退赛经历让朱卿更加清楚了自己的能力上限。

直到38公里后，把配速拉回到325左右的朱卿知道，只要不掉出340开外，就能实现PB。“后半程的风比我想的要大，这个风对我体能消耗是双倍的，于是选择了稳住比赛，先稳住PB。”朱卿说道。

在北京马拉松上，不止她们三位女选手实现了PB，还有两位首马挑战的女将也一并打开了2小时30分大关。许双双以2小时28分25秒的成绩开启了自己的全马首秀，而00后小将杨屹婷则在赛前两个月仅完成总共四堂大课的背景下，紧随许双双之后，以2小时28分47秒的成绩定格了自己的首马成绩。

北马过后，中国女子马拉松2小时30分内再添三位选手：许双双、杨屹婷和云南选手蒋洪美。

而另一位新闯进2小时30分俱乐部的女子精英，则在西安马拉松上崭露头角。

↓ 聚焦西安马拉松

在西安马拉松上，黄菲、焦安静、张水华作为大众女子精英，被看作是此次西安冲击2小时30分的三员大将。然而，她们三人也各自面临着“潜在风险”：黄菲上周刚跑完北京海淀马拉松，后半程在00后新秀韦洁婷的紧逼下全程都没有放松；背靠背作战对于一位40岁女选手而言，体能消耗不得不重视。焦安静虽然太原马拉松已经PB，但去到西安后心气最高，赛前却安排了不少配合赞助商的活动，导致没有得到充分的休息。张水华半马PB为1小时15分，想要打开2小时30分大关，则意味着她后半程不得有任何闪失。

最终的结果颇具意外性，张水华给出了答案：2小时29分07秒，女子冠军。她以破2小时30分的气势，打破了黄菲去年创下的赛会纪录2小时31分01秒，也把自己去年在长荡湖精英赛跑出的颇有争议的2小时30分37秒的最好成绩提升了1分30秒。

夺冠后，张水华表示自己毫无压力，只是想通过西安这场比赛来检验骨折恢复后、经历了漫长的夏训后自己能够达到的高度。甚至在赛前，她还婉拒了黄菲“一起跑成绩”的邀约，选择以自己舒适区的配速巡航。

再次PB但没实现赛前2小时29分目标的焦安静，为自己欠佳的发挥遗憾落泪。她表示，“命运会反复给我们考验，直到我们有一颗绝对自信的心。”

在西安马拉松上，还有一位女将实现了大幅PB，那就是从大众选手进入到体制内河南队的冯丹。她以2小时30分20秒的成绩获得亚军，赛前几乎没人把她写进PB名单的重庆姑娘，最后时刻反超焦安静，刷新了自己的PB同时达标国际健将。

一天之内，北马与西安两场赛事，中国女子马拉松交出了一份令人瞩目的答卷：首马破纪录、多人大幅PB、三人同场达标国际健将。这一天，无疑值得被铭记。■

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本条内容创作团队

作者：徽声在线 Team

制作：东海

图源：赛事官方/98跑

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