中国女篮迎来了一场关键的热身赛，对手是非洲杯五连冠的劲旅尼日利亚女篮。此役是中国女篮在国内的收官之战，赛后她们将踏上欧洲拉练的征程。遗憾的是，本场比赛张子宇和王思雨两位主力球员未能出战，这无疑让中国女篮的实力大打折扣，尤其是在内线方面，中国女篮从原本的优势地位瞬间转变为劣势。

比赛一开始，中国女篮就陷入了困境，上半场的表现堪称糟糕。开局阶段，她们就迅速落后对手两位数，分差甚至一度被拉大到惊人的31分。尽管下半场中国女篮的状态有所回升，分差也在逐渐缩小，但最终还是未能扭转败局，三场热身赛以两胜一负的成绩收官。在球员表现方面，杨舒予发挥出色，独得23分并贡献1个篮板和5次助攻；邓雨婷也有12分和1个篮板入账；陈明伶得到11分、2个篮板和2次助攻；孙宇同样砍下11分和1个篮板；唐子婷贡献8分、3个篮板和1次助攻；张曼曼得到6分和4次助攻；罗欣棫有5分、6个篮板和2次助攻；钟佳丽得到1分和1个篮板；贾赛琪和刘禹彤则分别贡献了2个篮板和1次助攻、2个篮板。

比赛伊始，中国女篮就被对手全面压制。内线球员刘禹彤在攻防两端都显得力不从心，既无法有效得分，也难以限制对手的进攻。而陈明伶则通过罚球为中国女篮艰难得到两分。尼日利亚女篮则在内线得分后，迅速突破得手，并连续命中三分球，打出一波12-2的进攻高潮，迅速取得两位数领先。唐子婷内外开花，为中国女篮止血，但对手连续得分，并再次命中三分球，孙宇两罚全中后，对手又在中远投方面连续命中，分差越拉越大。不过，孙宇随后连续空切得手，邓雨婷也两罚全中，中国女篮连得6分，缩小了分差。节末阶段，尼日利亚女篮再次发力，三分球命中后突破打成2+1，并抢断反击得手，打出一波8-2的小高潮，进一步扩大了优势。首节比赛结束，中国女篮以17-32落后。

进入次节，尼日利亚女篮继续占据上风，内线强打得分后，陈明伶和罗欣棫连续得分做出回应。然而，对手随后连续命中三分球并反击得手，连得8分，将优势扩大到20分以上，以42-21领先。此时，杨舒予挺身而出，突破得分止血，唐子婷也命中三分球。但对手迅速回敬中远投并突破得手，接着又两罚得分并命中三分球，中国女篮以27-54落后。节末阶段，邓雨婷空切得手，但对手篮下吃饼得分后两罚全中。半场比赛结束，中国女篮以29-58落后。值得一提的是，尼日利亚女篮上半场三分球17中9，而中国女篮则只有12中2，外线投射的巨大差距也是导致中国女篮落后的重要原因。

下半场开始后，中国女篮的状态有所好转。对手中投命中后，分差再次来到30分以上。但陈明伶篮下勾手命中并反击打成2+1，杨舒予中远投得分，罗欣棫也命中三分球，中国女篮打出一波13-2的进攻高潮，缩小了分差。尼日利亚女篮则内外开花稳住局面，但杨舒予再次中投得分，中国女篮以45-67落后。随后，孙宇中投命中，杨舒予两罚得分，中国女篮将分差缩小到20分以下。然而，对手内线连续吃饼得分，孙宇则通过连续罚球命中做出回应。第三节比赛结束，中国女篮以52-71落后。

末节比赛，中国女篮继续发起追分攻势。杨舒予突破打成2+1，张曼曼连续命中三分球，打出一波9-3的小高潮，进一步缩小了分差。对手则通过中投止血，但杨舒予再次命中三分球并反击得手，中国女篮以66-76落后。然而，对手随后连续反击得手，邓雨婷虽然命中三分球，但尼日利亚女篮迅速回敬中远投。邓雨婷两罚得分后，分差又逐渐被拉开。比赛最后两分钟，杨舒予空切得手，但对手篮下吃饼得分，比赛失去悬念。最终，全场比赛结束，中国女篮以77-88不敌尼日利亚女篮，三场热身赛以两胜一负的成绩结束。