在中国篮球界，无论是男篮还是女篮，长期且低效的集训模式似乎已成为国家队的常态。与男篮通常在联赛结束后才开始集训不同，女篮的集训往往更为提前，甚至在WCBA联赛尚未落幕时，便已迫不及待地召集球员投入训练。这种超前的集训安排，无疑引发了诸多争议。

去年，女篮的长期集训便已引起老将杨力维的不满。更令人意外的是，在亚洲杯上，这支经过长时间集训的中国女篮，竟然被集训时间不足一个月的日本女篮击败。这一结果，无疑加剧了队员们对宫鲁鸣指导的长期集训模式的质疑。此前，杨舒予、陈明伶等球员选择前往半职业的WNBL1联赛打球，或许正是对这种集训模式无声的抗议。

根据徽声在线此前披露的中国女篮集训计划，球队早在4月15日便已集结，计划一直集训至9月份。如此长时间的集训，放眼全球篮球界，恐怕也是独树一帜。然而，如此长时间的投入，是否真的能带来预期的效果呢？

从最近两场对阵尼日利亚的热身赛来看，答案似乎并不乐观。在这两场强度并不算太大的比赛中，中国女篮的几名主力球员状态低迷，完全不在状态。要知道，这还只是热身赛，如果到了正式的世界杯赛场，以这样的状态迎战，中国女篮的前景确实堪忧。

尽管中国女篮在次战中再次战胜了尼日利亚，但胜利的背后，却隐藏着不小的隐患。全场比赛，仅有张子宇一人得分上双，成为球队的绝对支柱。而张曼曼、罗欣棫、王思雨这三大主力（前两人还是首发球员），在合计登场60分钟的情况下，竟然14次出手全部偏出，无一命中。

更令人担忧的是，全队在助攻与失误的比拼中，也处于明显下风。15次助攻与19次失误的鲜明对比，以及三分球12投仅2中、命中率低至16.7%的尴尬数据，都让球迷们对宫鲁鸣指导的117天集训成果产生了严重质疑。

与男篮相似，中国女篮似乎也在打着一种落伍的篮球。在郑薇指导执教期间，女篮曾紧跟世界潮流，打起了快速的小球风格。然而，宫鲁鸣指导上任后，却似乎将张子宇视为球队的救命稻草，过度依赖其内线优势。这种战术调整，虽然在一定程度上提升了球队的内线实力，但却让女篮的外线投射能力一夜回到解放前。去年亚洲杯期间，中国女篮的外线投射便已不尽如人意。而如今，一年多时间过去了，女篮在外线投射方面的羸弱表现仍然没有得到改善。所谓的“万次投篮计划”，如今也已鲜少被媒体提及。

在现代篮球的舞台上，没有外线投射能力的球队，无疑是寸步难行。而在这两场与尼日利亚的热身赛中，中国女篮的三分球合计30投仅5中，命中率之低令人咋舌。若非张子宇在内线的出色发挥，中国女篮恐怕要遭遇两连败的尴尬局面。然而，在即将到来的世界杯舞台上，中国女篮将面对的是顶级欧美强队。如果三分球仍然无法打开局面，那么世界杯一场不胜的预言，或许真的会成为现实。