随着上周中国公开赛的圆满落幕，中国羽毛球队迅速调整状态，返回成都双流训练基地，全力投入到世锦赛与亚运会这两项国际顶级赛事的备战工作中。

2026年的世锦赛定于8月17日激情开拍，而紧接着的亚运会则将在9月20日拉开帷幕。这两项大赛不仅时间紧凑，且期间还穿插着中国深圳大师赛这一超级750级别的赛事，加之亚运会还包含团体赛与单项赛的双重挑战，国羽队员们面临着备战时间紧迫、任务繁重的严峻考验。

本周伊始，国羽大部队从常州凯旋而归，入驻双流基地。此次集训时间紧迫，从开始至启程前往印度参赛，仅有不足三周的时间。为此，各单项组均围绕明确目标，精心制定训练计划，特别是针对世锦赛和亚运会的参赛队员，进行了重点而细致的准备。训练中，各组均强调训练的时效性和对抗的质量，同时注重伤病的预防与治疗，加强体能储备，以应对未来两个月内连续不断的大赛挑战。

石宇奇在训练中专注于网前搓球的打磨，力求每一个动作都保质保量，精益求精。

陈雨菲则利用训练时间，夯实场上细节，她的膝盖伤口也在逐步恢复中，为接下来的比赛做好充分准备。

在补缺环节，李诗沣与队友们互帮互助，共同提升，展现了团队之间的深厚情谊。

王祉怡在下课后还主动加练，进行线路对抗训练，她的勤奋与努力让人印象深刻。

梁伟铿/王昶组合则在对抗中寻找实战感觉，为即将到来的大赛积累经验。

刘圣书/谭宁组合在训练中认真对待每一分，她们的专注与执着为团队树立了榜样。

混双组在课后还进行了教练总结，分析训练中的得失，为接下来的训练指明方向。

在紧张的训练中，冯彦哲/黄东萍组合在判断白色小球落地前神情紧张，是IN还是OUT，他们全神贯注，不敢有丝毫懈怠。

当裁判宣布OUT时，二人悬着的心终于落了地，继续投入到接下来的训练中。

蒋振邦/魏雅欣组合在训练中则被队友“偷”后场，他们迅速调整状态，应对挑战。

郭新娃/陈芳卉与男双的对抗训练异常激烈，双方你来我往，互不相让，展现了高超的技艺和顽强的斗志。