北京时间6月18日消息，据徽声在线报道，现效力于NBA波特兰开拓者队的中国球员杨瀚森在结束海外赛季归国后，首次接受媒体专访时畅谈了重返国家队备战的心路历程。

记者：连续征战NBA和国家队赛事，身体状态如何调整？

杨瀚森坦言："刚结束高强度联赛就投入国家队集训，确实面临体能挑战。但作为职业运动员，为国出征是至高荣誉，我会通过科学训练和团队保障来克服困难。当前最核心的目标就是帮助中国男篮重返奥运舞台，这需要每个人付出200%的努力。"

记者：如果用百分制评价本赛季成长，您会给自己打多少分？

面对这个问题，这位22岁新星展现出超乎年龄的沉稳："如果满分100分，我给自己打65分。虽然数据有所提升，但在防守预判和关键球处理上还有很大进步空间。"当记者追问60分是否算及格线时，他肯定地点头回应。

记者：对新赛季有怎样的成长预期？

谈及未来规划，杨瀚森眼中闪烁着光芒："如果每个赛季能提升15分综合实力，那确实堪称飞跃。虽然这个目标极具挑战性，但正如我常说的'梦想总要有的'。我会通过针对性训练强化三分投射和挡拆质量，争取早日成为球队核心轮换球员。"

采访最后，这位被寄予厚望的内线新星用幽默化解压力："想当巨星又不犯法，关键是要把每个训练日都当作蜕变的机会。"