宋仲基又被骂上热搜了。

在新综艺里，他为了秀恩爱，大肆夸赞自己的英国妻子。但他用了什么词呢？“那家伙”。他还炫耀妻子为了迎合他，专门去学做极其复杂的韩国菜。

原话大意是：“那家伙真的很厉害，为了我学会做鲍鱼粥。”

隔着屏幕，大家都能感到那种居高临下的蔑视感。在他眼里，妻子更像是一个为了彰显自己魅力的“功能性配件”，而不是一个平等的活人。

很多人纳闷：当年他那么爱宋慧乔，为什么婚后会变得多疑、大男子主义，甚至急着逼着女方生孩子？离婚后，又火速找了一个愿意为他洗手作羹汤的外国女人？

其实，爱情是会消失的，行为也是可以表演的。但一个人的人格底色，永远改不了。

从精神分析的角度看，想看清一个男人，别看他对你好的时候有多好，要看他“恐惧”的时候，用的是什么“防御机制”。 他的防御机制在哪里，他的人格就在哪里。

结合宋仲基的表现，我们来看看男人最常用的三种“毒性防御机制”：

第一：否认机制——死不认错的“撒谎精”

宋慧乔曾吐槽，面对网上的谣言，宋仲基会去质问她是不是真的。宋慧乔直接怼：“去问造谣的人更快。”

这就是典型的“否认”。习惯性撒谎、面对冲突第一反应是“我没有”“不是我”“是你逼我的”。

这种男人，你永远吵不赢他。他的潜意识里极度害怕承认错误，只要把锅甩给你，或者用诡辩把你绕晕，他就安全了。和这种男人生活，你会被折磨得极度自我怀疑，变成那个天天发疯找证据的“怨妇”。

第二：分裂机制——爱你是神，恨你是鬼

上一秒是完美老公，下一秒是冷暴力狂魔。这种人，心理学上叫“分裂”。

在宋仲基的认知里，他没法接受一个人既有优点也有缺点。他爱你的时候，你是完美的宋慧乔；一旦你不受他控制（比如拒绝立刻生孩子），你瞬间就变成了坏人。于是他会用极端的手段——逼离、断崖式分手、火速找新欢，来维持他内心那个“完美全能”的自我。遇到这种人，你的痛点就是他情绪垃圾桶的底线，没有下限。

第三：投射性认同——把你贬低到尘埃里

为什么他夸现任妻子，却用“那家伙”这种词？因为他需要把“低价值”投射给女人。

“你看，她愿意为我学做复杂的菜”“她得听我的”。他在居高临下地看妻子，以此来维持自己的优越感。如果妻子无意识地认同了这种投射，就会真的觉得自己配不上他，只能卑微讨好。

这种男人内心是极度自卑的，他必须通过打压伴侣、贬低伴侣，才能感觉自己活着。

宋仲基对待两任妻子的态度，把男人的底色扒得干干净净。

他需要的从来不是一个伴侣，而是一个无条件顺从他、满足他自尊心、能帮他繁衍后代的“工具人”。

《人格心理学》里有一句话：在人际交往中，你接触的不是人，而是他们的防御机制。

如果你现在正处于一段痛苦的婚姻里，每天面对他的冷暴力、回避、甚至出轨，你总在纠结“他以前明明很爱我，为什么现在变了？”别傻了，他从来没变，他只是把伪装卸下来了。

看懂他的防御，就能看懂他的恐惧；看懂了他的恐惧，你就再也不会被他PUA。

你身边的那个男人，吵架时最爱用什么招数？冷暴力、死不认错、还是倒打一耙？

把你的故事私信发给我，我教你如何刺穿他的心理防御，拿回你在关系里的话语权。