曾有一位熟人，从被诊断出胰腺癌到离世，仅仅用了不到半年的时间。他的女儿后来告诉我，其实在确诊前，身体已经发出了不少信号，只是大家都没往胰腺癌那方面去想。

那段时间，他总是抱怨后背疼痛，起初以为是腰肌劳损，便一直贴着膏药，这一拖就是两个月。直到后来，他的体重急剧下降，眼白也开始泛黄，家人才意识到问题的严重性，赶紧送他去了医院。

胰腺这个器官，隐藏在胃的后方，周围环绕着众多重要的血管和器官。因此，当胰腺出现问题时，早期往往很难察觉到明显的症状。

然而，胰腺癌并非凭空出现，它的发生往往与一些特定的因素密切相关。

五十岁后突发糖尿病，且血糖长期难以控制

胰腺中有一部分特殊的细胞，它们负责分泌胰岛素来调节血糖。如果胰腺长了肿瘤，这些细胞就会受到破坏，进而导致血糖出现异常。这种由肿瘤引起的血糖变化，有时甚至会比腹痛、黄疸等典型症状出现得更早。

研究发现，新发糖尿病的患者，在确诊后的三年内，患胰腺癌的风险要远高于普通人。

更为关键的是，糖尿病的诊断往往平均领先于胰腺癌的诊断大约八个月。如果能够在这八个月的窗口期内及时发现并干预，情况或许会大不相同。

哪些血糖变化需要引起我们的警惕

五十岁以后突然被查出患有糖尿病，而在此之前血糖一直保持正常。

原本一直有效的降糖药，突然之间失去了作用。

血糖升高的同时，体重却在不断下降，身体感到乏力，食欲也明显减退。

后背疼痛，平躺时加重，弯腰时减轻

胰腺癌引起的后背疼痛，与普通的腰肌劳损有着明显的区别。

对于普通的腰肌劳损，躺平休息通常能够缓解疼痛，而且在按压腰部肌肉时，能够找到明确的痛点。

而胰腺癌引起的后背疼痛，位置通常偏上，位于胸椎下段到腰椎上段这一区域，疼痛感像是从肚子里往后钻一样。

此外，它还有一个特点，就是平躺时疼痛会加剧，而坐起来往前弯腰或者侧卧蜷着身体时，疼痛会稍微减轻一些。

如果你最近也感到后背疼痛，不妨回想一下，是平躺时疼痛得更厉害，还是坐着弯腰时疼痛减轻一些。如果躺着更疼，而且持续超过两周，那么就不要仅仅局限于检查骨科了。

建议前往消化内科或者肝胆胰外科就诊，并向医生详细描述你的症状：“我后背疼痛，平躺时加重，弯腰时反而好一些，已经疼了两周了。”这样的描述比仅仅说后背疼痛要有用得多。

长期大量饮酒，导致胰腺反复发炎

关于酒精与胰腺癌的关系，目前的研究结论尚不完全一致。

但可以确定的是，长期大量饮酒会导致慢性胰腺炎的发生，而慢性胰腺炎正是胰腺癌的一个重要危险因素。慢性胰腺炎患者患胰腺癌的风险，要比普通人高出好几倍。

因此，并不是喝酒直接导致了胰腺癌，而是喝酒伤害了胰腺，导致其反复发炎。在炎症反复修复的过程中，就可能出现异常情况，进而引发胰腺癌。

如果你每天晚上都要喝上几两白酒，而且已经持续了十几年，那么建议你适当减少饮酒量，每周留出两天不喝酒。

长期吸烟，且烟龄不短

吸烟与胰腺癌的关系已经得到了明确的证实。当前吸烟者患胰腺癌的风险，大约是不吸烟者的二点五倍。

不过，也有一个好消息，那就是戒烟后风险会迅速下降。与继续吸烟的人相比，戒烟两年内风险就能降低将近一半。

戒烟十年以上的人，其患胰腺癌的风险已经接近从不吸烟的人。

因此，戒烟永远都不晚。如果你已经抽了二十年的烟，那么从今天开始戒烟，两年后你的风险就会与一直吸烟的人拉开距离。

家族中有两个或两个以上一级亲属患过胰腺癌

胰腺癌具有家族聚集的倾向。国际胰腺癌筛查联盟的建议是，如果家族中有两个或两个以上一级亲属，如父母、兄弟姐妹等，患过胰腺癌，那么你就属于高危人群。

对于这类人群，建议从五十岁开始进行筛查，或者比家族中最早发病的那个人的年龄提前十年开始筛查。

如果你属于这种情况，可以前往医院挂消化内科或者肝胆胰外科的号，并向医生说明你的家族病史。

医生会根据你的情况判断是否需要进行磁共振或者超声内镜等检查。

声明▷

本文旨在普及健康知识，不能替代专业医疗诊断。如有身体不适，请及时线下就医。