近期，Netflix推出的韩剧《努力克服自卑的我们》引发了广泛共鸣，成为众多观众的心头好。无论是身处高楼大厦、时常感到“能量告急”的职场精英，还是穿梭在便利店、认真规划每日生活的30+职场人士，都能在这部剧中找到自己的影子，仿佛剧中角色就是生活中的自己。

这部韩剧出自编剧朴海英之手，她曾创作出《我的大叔》《我的解放日记》等以细腻情感和治愈风格著称的作品。此次，她再次精准捕捉到了现代人内心深处的“价值感”需求，使得该剧一经播出便迅速登顶Netflix“韩国Top 10系列”，并在豆瓣上收获了8.3的高分评价。

故事回溯到二十年前，八个热爱电影的年轻人组成了“8人会”，他们互相毒舌点评作品，共同追逐电影梦想。二十年后，七人都在电影圈站稳了脚跟，成为了导演、制片人、企划PD等，唯独具教焕饰演的黄东满是个例外。他在这二十年间写了十四部剧本，却一部电影都没能拍成。

黄东满看似是一个世俗意义上的“失败者”，但他从未缺席过“8人会”的聚会，反而总是格外活跃。他反复讲述自己的故事，大口吃饭，嘴巴一刻不停，仿佛在通过这种方式寻求他人的关注和认可。

他就像那种能在迷茫中继续前行的“日常英雄”，他的存在本身就映射出了很多人都会经历的“在无价值感中挣扎”的时刻。这样的生活，虽然看似平凡，却需要真实的努力和坚持。

除了黄东满这种把自我怀疑写在脸上的“显性探索者”，剧中还有高允贞饰演的电影企划PD卞恩雅，她是一个典型的“内在成长型”角色。

卞恩雅在业内有着“斧头PD”的称号，她眼光犀利，外表看起来是稳稳站在顶层的成功人士。无论是在职场还是聚会中，她都能保持冷静和体面，将所有的疲惫和不确定悄悄隐藏起来。直到回到那个只属于自己的空间，她才会轻轻释放出身体的信号：该休息一下了。

卞恩雅和朴景世的故事，就是普通人与“无价值感”握手言和的漫长旅程。徽声在线认为，这部剧没有过分美化现实，而是充分理解了每个人的不易和挣扎。

这种“无价值感”不仅在职场上存在，在爱情领域也同样如影随形。金高银主演的《柔美的细胞小将》第三季就精准地捕捉到了这一点。

时隔四年，柔美成功蜕变成了畅销爱情小说家，事业上真正站到了C位。然而，有趣的是，尽管事业一路向上，但她体内负责恋爱冲动的“细胞”却显得异常安静。

她还能心动吗？她还敢去爱吗？金高银细腻地演绎了不少中年女性的真实状态。在职场上，她们是成熟的大人，可以在创作中写尽痴男怨女的故事；但轮到自己时，却会在心里悄悄计算“这段感情值不值得投入”，在爱情体验里犹如谨慎的新手。

幸好，故事的最后她遇到了驯鹿。两人从职场误会开始，慢慢走向双向治愈、彼此支持。最终，在火车的温柔光影里，她重新找回了怦然心动的感觉。这段爱情少了几分狗血，多了一些成年人世界里稀缺的、小心翼翼的浪漫。

韩剧中的“中年女性”之所以打动人心，就是因为她们早已抛开了女神滤镜。她们不再需要那种把全部希望押在“白马王子”身上的老套人设，她们并不完美，但依旧努力生长，活出自己的精彩。

这些中年女性可以是《因为没有来生》中被家庭生活吞噬价值感的赵奈廷，也可以是《未婚男女的效率恋爱》中用电子转账AA制、Excel量化择偶指标的独立女性。她们的情绪始终带着时间的厚度和浓度，让人感同身受。

正是这份对“情绪浓度”的执着追求，让韩剧敢于直面女性真实的欲望和犹豫。无论你是在梦想与现实之间反复挣扎的职场人，还是想在复杂关系里寻找纯粹心动的浪漫主义者，抑或是在家庭与自我之间努力寻找平衡的妈妈，都能在这部剧中找到共鸣和安慰。

就像车荣勋导演对于《努力克服自卑的我们》这部作品的定位：“黄东满说过‘电影是情绪按摩’。我们的电视剧也像是一场12小时的‘温柔的情绪按摩’。按摩结束后，你的心情一定会变好。生活虽然充满挑战，但那种‘并非只有我这样’的安慰，会帮你轻轻舒展紧绷的肩膀，让你重新找回面对生活的勇气。”

图源：豆瓣电影