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徽声在线讯 近期，在热门综艺《毛雪汪》的录制现场，李一桐展示了一个令人惊叹的健身道具——一个重达8公斤的哑铃水杯。这个水杯虽然容量不大，但重量却相当惊人，而李一桐却能轻松自如地拿起，甚至还大方地展示了自己结实有力的手臂肌肉线条，引得现场观众阵阵惊叹。李一桐在节目中透露，自己刚离开北京舞蹈学院那会儿，由于压力释放，曾一度陷入报复性饮食的状态，短短不到半年的时间，体重就从原本的80多斤飙升到了110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重有所增加，整体看起来也并不显得臃肿。  时光荏苒，如今已经36岁的李一桐，依然保持着高度自律的健身习惯。她曾在一次直播中分享过自己的体脂率，大约维持在15%左右，这一数据足以证明她在健身方面的坚持与努力。李一桐的健身故事，无疑为众多粉丝树立了一个积极向上的榜样。 |
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