徽声在线讯 9月13日，知名媒体人张泉灵在社交平台发布长文，深情追忆前辈敬一丹，称其是“前辈、榜样、标杆，更代表着一个时代”。

时光回溯到1995年，当时北大与央视携手打造了一档特别节目。彼时还是学生主持人的张泉灵，获得了采访敬一丹的宝贵机会，采访主题聚焦于“如何成为一名优秀的主持人”。在那个年代，敬一丹是央视唯一拥有以自己名字命名栏目《一丹话题》的主持人，在业界有着极高的声誉和影响力。当得知要采访她时，张泉灵内心满是期待，仿佛在等待一位“神”降临。

当敬一丹出现在张泉灵面前时，她素颜示人，面容干净且带着温暖的气质。敬一丹语重心长地说道：“主持人啊，其实没什么特别的，关键是要做好一个人，用人的善意和好奇心去推动节目。不要总是纠结穿什么衣服、怎样说话才显得漂亮。”

这一番话让张泉灵恍然大悟，原来主持人并非高高在上的“神”，而是和普通人一样有着情感和温度的人。此后，这一理念成为了央视评论部的共识，即主持人要真实自然，不能有丝毫的伪装。因为在长期的新闻报道工作中，主持人的所有特质都会毫无保留地展现出来，包括他们的信仰、喜好和厌恶等。所以，首先要成为一个正直、善良且充满好奇心的人。敬一丹的这句话，如同明灯一般，深深影响了张泉灵的职业生涯。

进入千禧年之后，央视的《东方时空》进行了改版，敬一丹和张泉灵都参与了《直播中国》的节目制作。有一次，敬一丹对张泉灵说：“泉灵，你情绪上说话太急了。主持人的情绪要比观众弱一号。你要是急了，观众会比你还急。”受到这一提醒后，张泉灵开始仔细观察前辈们的表现，同时也反思自己。她发现，在新闻报道中，主持人的情绪通过屏幕会被无限放大。作为主持人，虽然也是普通人，有着正常的情绪，但更要肩负起引导事件走向理性视角的责任。因此，主持人的焦虑、愤怒、欢乐、悲伤等情绪都要适当收敛，情绪弱一分，理性就会多一分。

在当今的社交媒体时代，情绪更容易被点燃和传播，算法也往往更青睐那些充满情绪的内容。这使得张泉灵更加怀念敬一丹当年的提醒，那句“泉灵，你说话太急了”仿佛还在耳边回响。

在张泉灵眼中，敬一丹是为数不多几乎没有缺点的人。她欲望淡泊，对自己的要求严格且克制，但对他人却充满了善意。她总是默默地付出，用自己的行动影响着身边的人。

如今，敬一丹已经离世，但那些与她相处的过往细节却不断涌上张泉灵的心头，让她忍不住一次次落泪。张泉灵深情地写道：“大姐，您在天堂还会给我们报节气的吧，此刻是白露，下一个就是秋分了。”