徽声在线讯 9月13日，知名主持人张泉灵在社交平台上发表长文，深情追忆前辈敬一丹，她写道：敬一丹，于我而言，是前辈、是榜样、是标杆，更代表着一个辉煌的时代。

回溯到1995年，那是我与敬大姐的初次相遇。当时，北大与央视携手打造了一档节目，身为在校学生主持人的我，有幸获得了采访敬一丹老师的机会，采访主题聚焦于“如何才能成为一名优秀的主持人”。彼时的敬一丹老师，在央视已是声名显赫，她可是当时央视唯一拥有个人命名栏目《一丹话题》的主持人。那时的我，内心满是敬畏，几乎是以一种等待神祇降临的心态在等待着她。

当敬一丹老师缓缓走来，她素颜示人，面容干净且透着温暖的气息。她的话语，我至今铭记于心，她说：“主持人啊，其实没什么特别的，关键在于你要先做好一个人，用人的善意和好奇心去推动节目进程。不要总是纠结于穿什么衣服、怎样说话才显得漂亮。”

那一刻，我才恍然大悟，原来主持人并非高高在上的神，而是和我们一样有血有肉的人。

后来，这句话逐渐成为了评论部大家共同认可的准则，那就是主持人绝不能“装”，一丝一毫都装不得。因为在长期的新闻报道工作中，一个人的所有特质都会毫无保留地暴露出来，包括你内心深处的信仰、你的喜好与厌恶。所以，首要的是要成为一个正直、善良且充满好奇心的人。敬大姐的这句肺腑之言，如同一盏明灯，深深影响了我此后的人生道路。

进入千禧年之后，东方时空进行了改版，敬大姐和我当时都投身于《直播中国》的节目制作。有一天，敬大姐语重心长地对我说：“泉灵，你情绪上表达时太急了。作为主持人，你的情绪要比观众低一个档次。要是你急了，观众只会比你更急。”经过她的这一提醒，我开始仔细观察前辈们的表现，同时也审视自己。果然，在新闻报道中，我们的情绪通过屏幕会被无限放大。我们虽是凡人，有着凡人的喜怒哀乐，但身为主持人，我们有责任将事件引导向理性的视角。所以，我们的焦虑、愤怒、欢乐、悲伤等情绪都要适当收敛，情绪弱一分，理性就多一分。

在如今这个社交媒体盛行的时代，情绪似乎变得更容易被点燃，也更容易被消费和传播。而且，情绪内容往往更受算法的青睐。在这样的背景下，我越发怀念敬大姐当年那句“泉灵，你说话太急了”的提醒。

在我交往过的人中，敬大姐是为数极少几乎挑不出缺点的人。她的欲望比自身能力要少一些，她对自己严格要求、懂得克制，却对他人充满了善意。

如今，过往与敬大姐相处的点点滴滴不断涌上我的心头，泪水也一次次模糊了我的双眼。

大姐，我坚信您在天堂也依旧会像往常一样给我们报节气的吧，此刻正值白露时节，下一个节气便是秋分了。