徽声在线消息 9月13日，张泉灵通过社交媒体深情发文，缅怀敬一丹：敬一丹，于我而言，是前辈、是榜样、是标杆，更代表着一个熠熠生辉的时代。

时光回溯到1995年，那是我与敬大姐的初次相遇。彼时，北大与央视携手打造了一档节目。身为一名学生主持人，我有幸获得了一个采访敬一丹老师的机会，采访主题聚焦于如何才能成为一名优秀的主持人。要知道，在那个时期，敬一丹老师可是央视唯一拥有以自己名字命名栏目《一丹话题》的主持人，她在我心中宛如一座难以企及的高峰，我满心期待着如同迎接神祇一般与她相见。

当敬一丹老师迈着轻盈的步伐走来，她素颜示人，面容干净且透着温暖的气息。她的话语至今仍在我耳边回响：“主持人啊，其实没什么特别的，你只需做好一个人，用内心的善意和强烈的好奇去推动节目进程。别总是纠结于穿什么衣服、怎样说话才显得漂亮。”

那一刻，我恍然大悟，原来主持人并非高高在上的神，而是和我们一样有血有肉的人。

此后，这句话成为了评论部大家共同遵循的准则，那就是主持人绝不能“装”，一丝一毫都装不得。因为在长期的新闻报道工作中，主持人的所有特质都会毫无保留地暴露出来，包括你内心深处的信仰、你的喜好与厌恶。所以，首先要努力成为一个正直、善良且充满好奇心的人。敬大姐的这番话，如同一盏明灯，照亮了我在主持道路上前行的方向，对我产生了极为深远的影响。

进入千禧年之后，东方时空进行了改版，敬大姐和我当时都投身于《直播中国》的节目制作。有一天，敬大姐语重心长地对我说：“泉灵，你情绪上说话太急了。主持人的情绪要比观众弱一个等级。你要是急了，观众会比你还急。”经过她的提醒，我开始仔细观察前辈们的表现，同时也审视自己。果然，在新闻报道中，我们的情绪通过屏幕会被无限放大。我们虽然是普通人，有着普通人的喜怒哀乐，但作为主持人，我们有责任引导事件朝着理性的方向发展。所以，我们的焦虑、愤怒、欢乐、悲伤等情绪都要适当收敛，情绪弱一分，理性就会多一分。

在如今这个社交媒体盛行的时代，情绪似乎更容易被点燃，也更容易被消费和传播。算法更是对情绪类内容青睐有加。在这样的环境下，我越发怀念敬大姐当年那句“泉灵，你说话太急了”的提醒。

在我交往过的人当中，敬大姐是为数极少的近乎完美的人。她的欲望比自身能力要少一些，对自己严格要求，始终保持克制，而对他人却满怀善意。

此刻，无数过往与敬大姐相处的细节如潮水般涌上心头，泪水一次次模糊了我的双眼。

大姐，即便您在天堂，想必也会如往常一样给我们报节气的吧。此刻正值白露时节，下一个节气便是秋分了。