在NBA漫长的发展历程中，中锋位置上涌现出无数防守悍将，那么究竟谁才是NBA历史上防守能力最强的中锋呢？近日，徽声在线旗下美媒《hoopshype》公布了一份TOP20榜单，其中现役球员有2人成功入选，而“魔兽”霍华德更是高居第6位。

第五名：贾巴尔——被低估的防守巨匠

顶级防守荣誉方面，贾巴尔拥有11次最佳防守阵容入选经历，还4次荣膺盖帽王。在常规赛防守数据上，他的盖帽排名历史第3，防守篮板位居第10，抢断则排在第114位。季后赛中，他的盖帽排名第2，防守篮板第6，抢断第36。

贾巴尔之所以在这份榜单中仅排第五，主要原因是盖帽统计以及DPOY（年度最佳防守球员）奖项的设立时间较晚。贾巴尔的巅峰期恰逢这些关键统计和奖项尚未成熟，不然以他的实力，大概率会成为NBA历史盖帽王，也完全有能力斩获DPOY奖项。

值得一提的是，贾巴尔拥有极为漫长的职业生涯，即便在生涯末期为湖人效力时，他场均仍能送出2次封盖。由于他在进攻端那标志性的“天勾”技术太过耀眼，导致人们往往忽略了他同样顶级的防守能力，实际上他是一名被严重低估的顶级防守者。

第四名：穆托姆伯——纯粹的防守象征

穆托姆伯的顶级防守荣誉堪称辉煌，他4次获得DPOY，6次入选最佳防守阵容，3次荣膺盖帽王，还有9次DPOY提名。常规赛防守数据上，他的盖帽排名历史第2，防守篮板第13。季后赛中，他的盖帽排名第11，防守篮板第55。

从球星等级来看，穆托姆伯或许无法与贾巴尔相提并论，他并非那种历史级别的超级巨星，即便在巅峰期，也很难被贴上“巨星”的标签。

但这丝毫不影响他在防守领域的卓越地位，他是一名纯粹的防守者。在生涯中，他场均得分从未超过20分，却能8次入选全明星，这足以证明他巨大的防守影响力。“摇手指”这一极具个人标志性的防守动作，以及4次实实在在的DPOY奖项，都充分说明他有资格占据榜单第四名的位置。

第三名：本华莱士——落选秀的逆袭传奇

本华莱士的顶级防守荣誉同样耀眼，他4次斩获DPOY，6次入选最佳防守阵容，1次荣膺盖帽王，还有8次DPOY提名。常规赛防守数据上，他的盖帽排名第14，防守篮板第32，抢断69。季后赛中，他的盖帽排名第12，防守篮板第2，抢断33。

本华莱士堪称NBA历史上最励志的落选秀，防守是他实现逆天改命的核心要素。在体型并不占优势的情况下，他凭借努力与顽强的韧性，为同类型中锋开辟出了一条独特的生存道路。

他拥有顶级的换防能力，比赛态度更是无比顽强。在那个长人林立、以内线建队的时代，本华莱士脱颖而出。在2001 - 06这五个赛季中，他4次拿下DPOY，仅在03 - 04赛季屈居第二，而那一年他率领球队夺得了冠军。

第二名：奥拉朱旺——全能防守大师

奥拉朱旺的顶级防守荣誉有2次DPOY，9次入选最佳防守阵容，3次荣膺盖帽王，还有10次DPOY提名。常规赛防守数据上，他的盖帽排名历史第1，防守篮板第8，抢断10。季后赛中，他的盖帽排名第3，防守篮板第13，抢断21。

奥拉朱旺最为人熟知的无疑是他在进攻端的梦幻脚步，在90年代四大中锋并存的时期，他打破了传统中锋的比赛模式，两次率领火箭队登顶总冠军。

由于他在进攻端的表现太过耀眼，导致其顶级的防守能力常常被忽视。实际上，防守才是奥拉朱旺能够保持漫长比赛统治力的核心要素。作为一名中锋球员，他拥有令人惊叹的爆发力与速度，更像是一名超大号的全能型锋线球员，这使得他不仅盖帽历史第一，篮板与抢断同样跻身历史前十水准。

第一名：比尔拉塞尔——防守的代名词

比尔拉塞尔的顶级防守荣誉有1次最佳防守阵容入选经历，5次荣膺篮板王。常规赛防守数据上，他的总篮板排名历史第2。季后赛中，他的总篮板位居第一。

毫无疑问，比尔拉塞尔占据榜首位置当之无愧，他几乎就是防守的代名词。在进攻端数据相对有限的情况下，他凭借出色的防守带领球队11次夺得总冠军，5次荣膺FMVP（总决赛最有价值球员）。

由于他所处的年代过于久远，缺乏足够的数据支持。但11个冠军和5次FMVP的辉煌成就足以说明一切。RealGM曾翻阅旧报纸统计比尔拉塞尔巅峰期的表现，发现在135场的样本数据下，他场均能送出8.1次封盖，如此夸张的表现足以彰显他独一无二的防守影响力。

其余排名情况

6 - 10名分别是：霍华德、张伯伦、戈贝尔、大卫罗宾逊、马克伊顿；

11 - 15名依次为：莫宁、瑟蒙德、坎比、奥尼尔、尤因；

16 - 20名分别是：钱德勒、昂塞尔德、小加索尔、摩西马龙、阿德巴约。