北京时间8月1日19:30，国际米兰即将迎来一场备受瞩目的季前热身赛，对手是实力强劲的曼城。在这场焦点之战前夕，国际米兰的中场核心巴雷拉出席了新闻发布会，分享了他对即将到来的比赛以及新赛季的看法。

记者首先向巴雷拉提出了一个关于假期与集训的问题：“你好，尼科洛，这个夏天对你们部分球员来说确实有些不同寻常。去年你们几乎没有得到休息，但今年部分球员却享受了稍长的假期。这对你们来说意味着什么？另外，在德国的集训工作对你们有多重要？”

巴雷拉坦诚地回答道：“毫无疑问，恢复体力和精力对于球员来说至关重要。在夏天能有更多的时间来进行身体上的恢复，从长远来看，这对我们的职业生涯是非常有帮助的。当然，假期里看着其他国家队在世界杯上拼搏，心里确实不是滋味，就像被刀割一样难受。但我们也必须学会从困境中寻找积极的一面，至少我们获得了更多的休整时间，为接下来的比赛做好了更充分的准备。”

谈及在德国的集训，巴雷拉表示：“那是一段相当艰苦且充满挑战性的时光。每位球员的情况都有所不同，有些人恢复得快，有些人则需要更多时间。这取决于个人的体质特征。但无论如何，我们都为即将到来的联赛打下了坚实的体能基础，这对我们来说至关重要。”

随后，记者将话题转向了巴雷拉在国米的职业生涯：“如果我没记错的话，这已经是你在国米效力的第8个赛季了。你将会如何开启这个新赛季呢？带着什么样的渴望和抱负？你之前向《米兰体育报》表示，你的终极目标是在国米结束职业生涯。在赢得了另外两座奖杯之后，你是如何应对新赛季的呢？面对职业生涯中的诸多荣誉和失败，你现在对自己有什么新的要求？”

巴雷拉坚定地回答道：“我的态度和刚来到国米的时候一模一样。从我加盟的第一天起，目标就永远是赢得胜利。虽然过程中有成功也有失败，有时是因为过程艰难，有时是因为我们自己犯了错误，但这就是足球世界的常态。因此，我们的目标依然坚定不移，那就是夺冠。我和全队以及整个俱乐部都保持着高度一致的思想，我们会全力以赴，为荣誉而战。”

对于自己在国米的未来，巴雷拉表示：“至于我在国米的8个赛季经历，以及我在采访中提到的想留在国米的意愿，这在很大程度上取决于我的自身水平。我需要在多长时间内保持在极高的竞技状态，我的身体能否承受在国米这种顶级俱乐部高强度连续作战的负荷。但无论如何，我内心的渴望始终如一，那就是为国米贡献自己的全部力量。”

上午的发布会继续进行，记者提出了一个关于巴雷拉个人成长和国家队的问题：“我们现在看到的是最好的巴雷拉吗？还是说你依然还有提升的空间？上赛季你做出了很多重要贡献，虽然有一些起伏，但你是否觉得自己还能做得更多呢？另外，关于国家队，你刚才提到了曼奇尼教练，能否请你谈谈对意大利足协新管理层以及罗伯托-曼奇尼回归的看法？”

巴雷拉谦虚地表示：“关于我的个人水平，我希望自己能够继续进步，在球场上展现出越来越好的状态。过往的每一位教练都教会了我很多东西，现在的主教练对我的要求可能和其他教练有所不同。因此，我永远都有提升和学习新事物的空间。这就是我一直努力追求的突破——不断超越自我，成为更好的自己。”

谈及国家队，巴雷拉说：“老实说，我最近还没有和任何人联系过。因为之前我们把全部精力都集中在集训营上，再加上频繁的奔波飞行，要进行沟通并不容易。不过只要一回到意大利，我就会抽空去和相关人员联系。至于曼奇尼教练，在他执教国家队期间，我们共同经历了一段不可思议的辉煌岁月。所以我对他唯有感激之情。在未来，我们会继续为了自己、为了国家队以及全意大利人民做出最大的努力。”

最后，记者问到了巴雷拉在上赛季遭遇挫折后的心理恢复过程：“你在上赛季曾经提到过，在无缘世界杯以及欧冠遭遇挫折之后，在竞技层面感觉已经到了谷底。你是如何从心理和生理上恢复过来，并在赛季后程表现得如此出色、一步步走到今天的呢？”

巴雷拉深情地回答道：“很显然，当面临困境的时候，唯一的出路就是重新站起来。无论是在足球里还是在生活当中，这些都是你必须去直面和克服的状况。虽然我们都希望这种低谷越少发生越好，但这就是足球的规律。遇到挫折的时候，你只能卷起袖子努力工作。唯一的途径就是紧跟主教练的部署，挖掘我们内心的信念，像我们过去一直做的那样互相给予力量。我常说，自从加盟国米以来，我在这里找到的不仅仅是一家俱乐部或是一群同事，而是一个真正的大家庭。这些年来我们的核心特质就是：哪怕输掉了比赛，我们也总是能够携手重新站立起来，共同迎接新的挑战。”