在一场热身赛中，中国女篮以70-67的微弱优势战胜了尼日利亚女篮，这场比赛可谓惊心动魄。

从比赛过程来看，中国队在防守端的表现确实不尽如人意。抢断次数比对手少了3个，盖帽少了5个，就连篮板球也输给了对手8个，这样的防守数据显然难以令人满意。

不过，好在球队在进攻端的表现足够出色，投篮命中率、罚篮命中率以及助攻数都高于尼日利亚女篮，这才得以艰难拿下这场比赛的胜利。

据悉，接下来两队还将进行两场热身赛，球迷们都在期待中国女篮能够有更加出色的表现。

在球员表现方面，中国女篮本场的最佳球员无疑要数张子宇了。她独得24分，并抢下11个篮板球，这两项数据均为全场最高，展现出了她强大的个人实力。

然而，有最佳就有最差，本场最差球员的“荣誉”恐怕要落在罗欣棫身上了。

她本场首发出战，出场时间长达25分39秒，位列全队第二高。然而，她在场上的贡献却微乎其微。全场投篮5次全部偏出，三分球3次尝试也无一命中，得分栏上赫然写着0分。

更令人失望的是，她还出现了3次低级失误，正负值+6也是首发球员中最低的。相比之下，国家队新人陈玉婕的表现就要比罗欣棫理想得多，她本场得到了8分4篮板1助攻的全面数据。

除了数据不理想之外，罗欣棫在比赛中的表现也让人大跌眼镜。她出现了一次空篮不进、一次放弃篮板球争抢以及一次低级传球失误，这些失误无疑都让球队陷入了更加被动的局面。

作为国家队的昔日功勋球员，罗欣棫本场为何会如此低迷呢？其实，这主要还是因为她开局不顺所导致的。一旦开局不顺、失误频发，她整场比赛就很难再找回状态了。

其实，罗欣棫并非没有得分能力。在此前与澳大利亚女篮的热身赛上，她就有过全场5投5中的惊艳表现。在女篮世预赛阶段，她也曾两度单场拿下11分，展现出了她不俗的得分能力。

然而，她的问题在于整场发挥很容易受到开局状态的影响。一旦开局不顺、失误频发，她这场比赛就很难再有所作为了。说白了，就是她缺少调整比赛心态的能力。

对于罗欣棫来说，如果未来想要在国家队站稳脚跟，就必须做出改变。

首先，她需要提升自己的球商，学会动静结合地打球，不能一味地猛冲猛打。

其次，她必须学会调整自己的心态。即使发挥欠佳也无需焦虑，要保持耐心与冷静，坚持采用合理的方式完成比赛。

如果罗欣棫不能做出这些改善，那么她很可能会成为下一个张茹，只能无奈地逐渐淡出国家队。

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