新华社兰州8月7日消息（记者张睿、梁军）夏末秋初时节，素有“金城”美誉的兰州依然暑气未散。此时，第三届“黄河母亲杯”沿黄河九省（区）青少年足球邀请赛正如火如荼地进行着，来自各地的23支球队、540余名少年球员和教练员齐聚甘肃兰州，在这片绿茵场上展开激烈角逐，相互学习、共同进步。

　　8月4日，上海申花U12队球员在赛场上奋力射门，展现出精湛的球技。新华社记者 陈斌 摄

　　四川益州联足球俱乐部已是第二次踏上兰州这片足球热土。去年，这支女足队伍首次参赛便一举夺得冠军，令人瞩目。主教练谢江介绍道，球队的队员都是从四川各地的中小学中精心选拔出来的。三年来，球队始终坚持常态化合训，先后参加了市级锦标赛、四川省运会等多项重要赛事，积累了丰富的比赛经验。

　　在假期里，球队大幅提升了训练和赛事的密度。每天，球员们都要进行高强度的训练，然后参加实战比赛，赛后还要进行详细的复盘总结。这样的日程安排，让球员们的暑期生活变得充实而有意义。

　　来自四川德阳的杨思垚已经是连续两年参加这项赛事了。她在球场上跑动积极，技术娴熟，尽显少年球员的自信风采。“我女儿小学的时候就爱上了足球，我们全家都全力支持她在这项运动上深耕发展。”她的父亲杨涛感慨地说。经过常年的系统训练，杨思垚不仅体魄强健，性格也变得更加开朗豁达。这个夏天，她更加深刻地享受到了足球带来的无尽快乐。

　　8月6日，四川益州联俱乐部队员（身着红色球衣）在比赛中带球突破，展现出了顽强的拼搏精神。新华社发

　　许多随同参赛的教练员和家长都反映，随着青少年足球运动的持续升温，孩子们逐渐放下了手机、平板等电子设备，走出了狭小的屏幕世界，奔向了开阔的足球场。在奔跑、传接、对抗的过程中，运动正在悄然重塑当代青少年的假期生活方式，让他们更加健康、阳光。

　　在另一块赛场上，兰州队队员李思瑾正在认真地热身，准备上场。这支球队的平均年龄只有13岁，但球员们的身体素质却非常出色，很难见到一个戴眼镜的“小眼镜”。

　　“我以前也沉迷过手机，整个人容易懒散松懈。但现在，我每天都在户外进行足球运动，感觉整个人都焕然一新了。”李思瑾坦言，足球已经彻底改变了她的生活状态，让她变得更加积极向上。

　　在李思瑾的父亲看来，往年暑期可供青少年选择的户外活动相对较少，孩子们往往只能待在家里玩手机、看电视。但这个暑期，李思瑾跟随球队出征了三项赛事，绿茵场几乎占据了她假期的绝大部分时光。他认为，竞技体育不仅能够帮助孩子强健体魄，还能让孩子在比赛中直面胜负得失，在一次次的追赶与调整中锤炼出强大的抗压能力和内心世界，这份独特的成长体验是无可替代的。

　　球队主教练廖君苍对此也深有体会。他表示，眼下暑期足球训练营、跨省区青少年赛事的热度正在逐年攀升，主动走向户外、投身运动的孩子也越来越多。“足球不仅能够教会孩子团队协作、坦然面对输赢，还能让他们在身心同步成长的过程中收获远非线上娱乐所能比拟的宝贵财富。”廖君苍感慨地说。

　　8月6日，甘肃省兰州市代表队队员（身着红色球衣）在比赛中奋力拼抢，展现出了不屈不挠的斗志。新华社发

　　业内人士表示，期待社会各界能够共同努力，搭建好各式各样的户外运动平台，让更多的孩子能够放下电子屏幕，拥抱户外的阳光和新鲜空气，在体育锻炼中强健体魄、涵养心性、学会合作，为他们的未来成长奠定坚实的基础。