近日，北京大学光华管理学院2026届毕业典礼在邱德拔体育馆盛大举行，第十四届全国人大代表、上海市虹口区足球协会主席、前中国女足主教练水庆霞女士作为特邀嘉宾出席并发表致辞。她以带领中国女足夺得亚洲杯冠军的亲身经历为切入点，与即将踏入社会的毕业生们深入分享了体育精神的内涵与成长感悟，并寄语全体光华学子：在离开校园后，要凭借在校积累的学识与开阔格局，秉持坚韧不拔、团结协作和勇于担当的精神，勇敢开启人生新篇章，创造属于自己的辉煌时刻。

以下内容根据水庆霞女士现场发言整理而成：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天，我怀着无比激动的心情站在光华管理学院的毕业典礼舞台上，与大家一同回顾我的足球生涯和体育之路。对我而言，体育不仅仅是一种奔跑、跳跃、挥洒汗水的运动形式，更是一场挑战自我、实现自立自强的漫长人生旅程。几十年来，与足球相伴、与体育为伍的经历，不仅让我的身体更加健壮，更磨炼了我的意志品质，提升了我的抗压能力。在一次次的坚持与突破中，我逐渐领悟到了热爱、拼搏和坚守的深刻意义。

我自幼便投身于田径训练，主攻跳远和五项全能项目。五项全能的训练全面锻炼了我的各项能力，为我日后从事足球运动奠定了坚实的基础。17岁那年，一次偶然的机会让我踏入了女足的世界。由于此前没有足球基础，我每天都要接受五到六个小时的高强度训练，从最基本的颠球、传球技巧练起。日复一日的训练和比赛让我深刻认识到：竞技体育从来都不是轻松愉悦的，它需要极致的自律和长久的坚守。那些看似潇洒自如的盘带、精准无误的射门、默契无间的配合以及准确的抢断，背后都是无数次重复训练的积累。在长达十几年的运动生涯中，技术瓶颈时常困扰着我，身体的疲惫酸痛更是家常便饭，尤其是受伤后的恢复过程，既枯燥又艰苦。

我曾经历过多次严重伤病：1992年，在日本俱乐部比赛中，我的胫骨被正面踢断，小腿被打入长长的钢钉，不得不休假近八个月。手术后，医生告知我一年后要取出钢钉，但由于地方队和国家队赛事频繁，那根钢钉在我体内留存了七年之久才被取出。还有一次韧带受伤时，我坚持带伤比赛了四个月。不仅在运动员生涯中伤病不断，教练员生涯里我也遭遇过各种伤病困扰，食指韧带断裂、鼻梁骨两次断裂。在这些艰难时刻，我也曾犹豫、动摇，甚至产生过放弃的念头。但每一次，我都会告诉自己：再坚持一下，再努力一把，与自己较较劲。最终，我都咬牙挺了过来。足球教会我的道理是，成功绝非偶然，它需要日积月累的沉淀和付出，以及比别人多一份的坚持。

足球赛场是磨炼意志、塑造品格的绝佳场所。足球比赛局势瞬息万变，有领先时的喜悦，有落后时的压力，有临门一脚的遗憾，也有逆风翻盘的热血沸腾。我经历过比赛落后的焦虑不安，体会过失利后的失落沮丧，更感受过拼到最后一刻绝不放弃的顽强斗志。在高强度的对抗中，我学会了冷静分析局势、迅速做出决策；在一次次的失利和复盘总结中，我学会了正视自己的不足，努力弥补短板。

足球让我深刻明白，胜不骄败不馁，只要终场哨声未响，就永远不能放弃希望。时隔三十年，1996年亚特兰大奥运会的那个夏天依然历历在目。作为国家队的一员，我永远无法忘记半决赛对阵巴西队的那场惊心动魄的鏖战——比赛进行到第80分钟时，我们仍以1比2落后。然而，在第83分钟，我们顽强地将比分扳平。就在伤停补时的最后3分钟，我们打入制胜一球，以3比2绝杀对手，昂首挺进决赛。

运动员退役后，我毅然选择成为一名教练，并有幸担任中国女足主教练一职。作为教练员，足球赋予我的团队精神和责任担当让我受益匪浅。足球是一项团队运动，一场完整的比赛从后场防守、中场组织到前场进攻，直至最终的射门，每一个环节都离不开团队的紧密协作。赛前，教练员团队要进行全面的预案准备，分析对手特点，进行战术模拟演练，确定人员安排和换人策略；赛中，队员们在场上相互配合、彼此信任，不知疲倦地奔跑；赛后，通过录像分析复盘，研究下一个对手的战术特点。

2022年亚洲杯的两场比赛，我希望能给国人带来更多精神上的鼓舞。半决赛对阵日本队，从过往的交手记录来看，无论是整体数据、技战术运用还是个人能力，日本队都占据明显优势。面对这样的强劲对手，如何以弱胜强是我们必须思考的关键问题。为此，我们教练组制定了一套更符合自身特点的战术打法——就像大家看到的那样，我们立足于整体防守，抓住定位球机会，将比赛节奏控制在自己熟悉的范围内。

比赛期间，我们专门制作了一则激励短片。短片中展现了队员们一次次冲撞、拼抢、倒地后又迅速站起来的精彩瞬间，配上激昂的音乐，传递出那种不顾一切、拼到最后的顽强精神。短片播放结束后，很多队员都感动得眼眶泛红。我们想让大家明白，这场比赛不仅仅是为了胜负而战，更是为了精神而战——虽然无需流血牺牲，但同样需要拿出全部的勇气和意志，去捍卫属于民族和集体的荣誉。

在这场半决赛中，双方在常规时间的90分钟内战成1比1平。进入加时赛后，我们在第103分钟先失一球，以1比2落后。眼看比赛即将结束，全队在119分钟读秒阶段顽强地将比分扳平，充分展现了中国女足永不放弃的精神。随后的点球大战中，守门员发挥出色，队员们沉着冷静，最终帮助球队成功闯入决赛。

决赛中，我们上半场便以0比2落后于韩国队。中场休息时，作为教练，我深知此时需要给予队员充分的信心，并进行明确的战术调整。在快速研判场上形势后，我们果断进行换人，并将整体防守阵型前移。我告诉队员们：放下思想包袱，放开手脚去踢，所有责任由我来承担——这也是一名教练应有的担当。经过60分钟、70分钟、90分钟的激烈鏖战，我们最终以3比2绝杀对手，夺得了阔别16年的亚洲杯冠军。

在此，我要由衷地感谢我的队员们。是她们在场上不知疲倦地奔跑，为了团队荣誉全力以赴，踢出了团队的力量，也展现了中国女足的精神——不到最后一刻绝不放弃，将不可能变为可能。这也让我更加深刻地理解了团队协作、包容与担当的重要性，也让我在今后的生活和工作中更加懂得集体与信任的力量。我想，足球带给我的不仅仅是胜利的喜悦，还有失败的教训，但更多的是宝贵的精神财富，是迎难而上的勇气，是正视输赢的豁达心态。未来，我将继续坚守体育初心，致力于青训事业，传递体育的正能量。

同学们，毕业在即，你们即将告别校园，踏上人生的新征程。我认为，光华之所以成为光华，不仅在于它培养了众多优秀的管理者和创业者，更在于它始终强调责任、担当与社会价值。体育精神与商学教育在这方面是相通的：真正的领导力，并非体现在一个人跑得最快、进球最多，而是在关键时刻能够凝聚团队力量、承担压力、带领大家共同前进。祝愿同学们带着光华赋予你们的知识、视野和情怀，也带着体育教会我们的坚韧、协作和担当精神，奔赴属于自己的精彩人生！

来源丨北京大学光华管理学院

排版丨李珅

编辑丨王小雅

审阅丨塔娜

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