6月26日，知名网红博主papi酱受邀参与了由窦文涛担纲主持的热门访谈节目《自然光》，在节目中，papi酱敞开心扉，分享了许多工作之外鲜为人知的生活故事。

papi酱做客窦文涛主持的访谈节目《自然光》现场

在节目里，papi酱首次深入谈及自己的原生家庭状况。她坦言，父母离婚这件事并没有给她带来心理上的阴影，然而父母频繁的争吵却让她深受影响。在20岁之前，她对于回家这件事，内心总是充满了矛盾，既满怀期待又隐隐害怕。

“从心理层面来讲，每次回到家，看到他们总是在争吵，父母的注意力完全不在我身上。尽管我深知他们确实很爱我，但父亲的注意力似乎更多地放在如何瞒着母亲继续风流，而母亲的注意力则集中在如何抓住父亲。”papi酱这样描述道。

此外，由于父亲的一些行为，家里还背负了外债，这使得她长期处于缺乏安全感的状态。

不过，原生家庭带来的压抑情绪，她并没有在外表上显露出来。在学校里，她依旧保持着乐观风趣的形象，以至于老师家访时，才惊讶地发现她家庭的真实情况。她表示，长期生活在这样的家庭氛围中，让她逐渐形成了讨好回避型人格。

“所以这个家庭其实也在某种程度上塑造了我，让我总是习惯性地想要让别人开心。”papi酱感慨道。

papi酱谈及自己对外展现的形象特点

当谈到父亲时，papi酱称父亲是典型的“至死是少年”类型的文人。早年父亲从事记者工作，才华横溢、重情重义，还特别喜欢和年轻人相处，所以她和父亲的感情十分深厚。但父亲生性风流，这给母亲带来了极大的伤害。

父母分开后，父亲重新组建了家庭，而他的再婚妻子年纪仅仅比papi酱大几岁。对于这位再婚妻子，papi酱始终没有称呼过她母亲。

“父亲曾问过我能不能接受这个母亲，可这背后牵扯到站队的问题。如果我接受了，在我妈眼里就是一种背叛，而且我对父亲的行为也实在无法接受。”papi酱解释道。

papi酱回忆大学时期寝室减肥热潮

在访谈过程中，窦文涛和papi酱还聊到了日常饮食与身材管理的话题。papi酱表示，自己从不刻意节食，平时一天就吃两餐，各类食物都会正常摄入。

她回忆起2009年，自己曾患上不全性肠梗阻，好在肠道并未完全梗死。也正是这场病，让她下定决心再也不节食。大四的时候，身边掀起了一股减肥热潮，宿舍里的同学都在努力减重，当时“21天减肥法”非常流行，她也跟着尝试。“但我节食之后，就开始出现排便困难的情况。”

她介绍说，母亲这边家族有肠道疾病遗传史，外公、二姨都因肠癌离世，母亲等亲属普遍肠道蠕动比较缓慢。节食期间进食太少，肠道没有足够的内容物来推动运转，最终引发了病症。那次住院让她元气大伤，前后休养了两三年。康复后，她会定期去做肠镜检查，也再也不敢轻易节食了。

她坦言，自己不会盲目效仿演艺圈、网红圈里同身高人群那种极纤细的身材标准，还庆幸自己占了脸小的优势。

平时，她会跟着动感单车配套的APP课程进行骑行锻炼，对于体重也没有严苛的标准，只要身形匀称，“差不多”就行。

在节目中，papi酱还分享了自己不工作的一段经历。“那时候生病了，在养身体，其实也在找工作。只是要么找不到合适的工作，要么干两天就被辞退了，或者我自己干两天觉得不合适就把公司‘辞退’了。养我那是他的福气，我可不是挣不着钱。”她幽默地说道。

在那四年里，她没有收入，全靠老公“老胡”养着，但她依然有着强烈的配得感和自信，觉得自己只是还没到挣钱的时候而已。“有些人机缘来得比较早，而有些人的运气可能在后面。”

papi酱在节目中的精彩画面

papi酱，本名姜逸磊，1987年2月17日出生于上海，毕业于中央戏剧学院，是中国内地颇具影响力的女演员、短视频创作者。

来源 徽声在线

编辑 高欣奕

审核 毛迪 王晨郁

校对 马玉君