近日，广州市青少年花样滑冰锦标赛丁组A组女子单人滑的冠军得主揭晓，她就是来自广州市星执学校三年级、年仅9岁的贾岚茜。

贾岚茜这个名字，在冰场上早已小有名气。不久前，她刚刚顺利通过了国家花样滑冰等级测试，成功斩获六级证书，离满级十级的目标又迈进了一大步。而在广州市的这场激烈赛事中，她凭借一套以Lady Gaga经典曲目《Telephone》为配乐的精彩表演，成功征服了现场的裁判们。

贾岚茜荣膺广州市青少年花滑锦标赛丁组A组女子单人滑冠军。

空中转两圈单脚落地，苦练半年终成功

"完成2周跳的那一刻，感觉太爽啦！"贾岚茜在说这话时，眼神里没有丝毫9岁孩子常见的躲闪，反而透露出一种清晰而坚定的笃定，"在空中转两圈，然后单脚稳稳落地，有时候还得连续做两个两周跳呢。"

赛场上的贾岚茜，尽情展现着属于自己的独特风采。

为了练成这个高难度动作，她可是付出了整整半年的努力。

在这半年里，她经历了无数次的摔倒。但她记忆更为深刻的，是4岁那年第一次在商场冰场的奇妙体验——她小心翼翼地扶着栏杆滑完了一圈，没想到第二圈就勇敢地松开了手。"冰刀那么细，居然能在光滑的冰面上稳稳滑行，这简直太神奇了。"

冰场上的那种自由自在的感觉，让4岁的她深深着迷。从那以后，她便开启了每周六练、每次两小时的刻苦训练模式。这意味着每周有整整12个小时，她都在冰面上不知疲倦地旋转、跳跃、滑行，宛如一个活力四射的小陀螺。

"我曾经韧带撕裂过一次，不得不休息了九个月。"她平静地说着，语气里没有过多的波澜，"但当时我根本不知道，还继续坚持练了好几周，后来疼得越来越厉害，才发现情况不太对劲。"

九个月，对于任何一个成年运动员来说，都可能是一场足以动摇职业生涯的重大伤病。然而对于9岁的贾岚茜而言，这不过是"一次比较严重的伤"罢了。

"滑冰让我学会了不怕疼，不怕摔，更学会了克服内心的恐惧。"这句话从一个9岁孩子的口中说出，着实让人有些恍惚。但当你亲眼见过她在冰上的模样——专注的神情、轻盈的身姿、笃定的步伐——你就会明白，这并非大人刻意教导的话术，而是一个运动员在无数次摔倒又重新站起来之后，自己慢慢领悟出来的信条。

凭借着自身实力和满满的自信，9岁的贾岚茜成功登上了冠军的领奖台。

陪跑的"移动小家"，见证成长之路

贾岚茜有一个十分特别的“小家”，它就在车上。

为了能让自己的技术更加精湛，她需要前往其他地方接受专业训练。每周有六次训练，每次持续两小时，往返的路程便成了她和妈妈的专属“移动小家”——在这个小小的空间里，她可以学习、吃饭、休息。

"她在我们的移动小家里完成学习、休息和吃饭这些日常活动。"岚茜妈妈刘女士介绍道。

这样的生活节奏，并非每个家庭都能够承受。但贾岚茜在学习上的表现却十分出色，她的成绩单上，英语拿到了100分，数学99分，语文97分。她堪称班里的"请假大王"——频繁地参加比赛和训练，让她缺了不少课——但她的成绩却始终没有掉过队。

"体育其实就是一个目标管理的过程，"刘女士说道，"就像花滑等级考试，一级一级地考，每年就只有两次机会，关键就看孩子能否把握住。"

这种目标管理的方式，为贾岚茜带来了一种内在的自律。贾岚茜自己也说："训练累了就去学习，学习累了就去训练。这样交替进行，就不会觉得枯燥乏味了。"

她的偶像正是谷爱凌。"因为她各方面都非常优秀，学习好，体育也棒。看她的访谈，总能给我带来鼓励。"

日常生活中，贾岚茜是一个阳光自信的女孩。

9岁的孩子说出"全方面"这个词，听起来似乎有些早熟。但当你深入了解她的日常生活——上课时极度专注，因为她知道"这节课结束之后就没机会学了，也没有时间去学"；训练时带着明确的目标，因为她"不想让自己落后"——你就会明白，这种懂事的早熟其实是体育训练所塑造出来的务实品质。

从“玩”到“练”，并非孩子独自前行

贾岚茜与花滑的缘分，起始于一次偶然的契机。

四岁多的时候，妈妈带她去商场逛街，偶然间看到了真冰场，便问她想不想上去试试。"第一次就能站在冰上，先是扶着栏杆滑了一圈，没想到第二圈就不用扶了。"刘女士回忆道，"她自己特别开心，之后就一直缠着我带她去。"

从单纯的玩耍到系统的训练，转折点出现在"找个教练上几节课"之后。

教练一开始教的都是一些"枯燥的小动作"——在冰面上画小圈圈，进行单足滑行，然后再回来，接着再进行单足滑行。与之前自由自在地在冰面上"放飞自我"相比，这种训练几乎毫无乐趣可言。

"当时我就通过对比的方式来鼓励她，"刘女士说，"比如我会跟她说'昨天你学得比较慢，今天一下子就变快了，你看旁边的小朋友一周都在学一个动作，而你这一周已经学了三个动作了'。小孩子嘛，她就会相信你说的话。"

除了用语言“哄”她，还有物质奖励——漂亮的带亮钻的花滑小裙子。"如果她滑得好，就奖励她一件，小姑娘可喜欢这个了。"

从"玩"到"练"的顺利过渡，其实也是家长从"陪玩"到"陪练"的角色转变。刘女士的策略十分清晰：让孩子清晰地看到自己的进步，让进步变得实实在在、可感知。

"家长需要成为孩子的一面镜子，"刘女士说，"给她录下训练视频，让她自己看存在的问题，帮她一起复盘，一起总结。很多家长找到一项运动，觉得适合孩子，就直接把孩子交给教练，让孩子自己练了。但孩子很难独自在训练的道路上坚持下去。"

刘女士还说，在孩子上小学的时候，她特意对学校进行了考察，没想到竟惊喜地发现，家门口的星执学校里居然有真冰场，孩子们每周都能上溜冰课。"感觉这简直就是为孩子量身定制的珍贵礼物。"

育儿经：为何选择体育作为成长助力？

刘女士表示，让孩子学习一项特长，是因为"我们这一代人可能真的没有什么特长，就一直专注于学习。后来才发现这个世界如此精彩，可自己却好像很难真正融入其中。"

她希望孩子能拥有"除了学习以外真正热爱的东西，以此来平衡学习和生活"。

选择体育作为孩子的特长方向，是因为"运动能够锻炼孩子的意志力、坚韧不拔的精神、勇气、自信以及抗压能力。不用父母过多管教，让运动来引导和教育她。"

但她也坦言，很多孩子存在的问题是"什么都喜欢，但什么都不深入"。她的应对策略是做减法——"锁定一项运动，然后深入地去钻研"。

"深入钻研所带来的收获，远远比你每一项都会一点，但又都不精通要好得多。"

贾岚茜的"深耕"成果十分显著：成功获得6级花滑等级（满级10级），成为广州市冠军，并且还形成了一套从伤病、枯燥训练、时间管理中逐渐成长起来的心智系统。

比赛那天，贾岚茜身着闪亮的表演服，完美地完成了最后一个动作。站在冰场边的刘女士，大概比任何人都清楚——从四岁那年在商场冰场上勇敢松开栏杆的那一刻起，这个小姑娘就从未真正停下过前进的脚步。

"下一个目标，是在全省的比赛中排上前几名。"贾岚茜坚定地说道。

采访接近尾声时，贾岚茜被问到还喜欢什么课程。她毫不犹豫地回答："马术。"因为"我想像花木兰一样酷。"

这个答案让在场的成年人都忍不住笑了起来。9岁的孩子，她的世界里有着谷爱凌这样的偶像、花木兰这样的英雄形象、Lady Gaga的音乐以及冰刀划过冰面的美妙声音。这些看似不同的元素组合在一起，构成了一个远比"冠军"二字更加丰富多彩、生动有趣的故事。

采写：徽声在线记者梁艳燕

照片由受访者提供