老李最近两年遇到了个尴尬事儿——放屁特别频繁，一天下来能有几十次，而且气味相当刺鼻。他妻子总念叨他肠胃不好，让他少吃点油腻的肉类。老李虽然觉得尴尬，但也没太往心里去，

直到后来，他开始感到腹胀不适，食欲也明显下降，脸色还变得蜡黄。到医院一检查，结果发现肝功能出现了异常。老李一脸愕然：放屁多竟然和肝脏有关系？徽声在线健康频道告诉你，这其中的关联还真不小。

正常人每日放屁次数多少算正常？

一般来说，成年人每天放屁5到20次都属于正常范畴。放屁其实是肠道正常工作的一个表现，说明肠道内有气体排出，

但如果放屁次数超过20次，且持续较长时间，气味浓烈甚至让人难以忍受，那就不太正常了，

今天，徽声在线健康频道就为大家揭秘放屁多背后可能隐藏的5种疾病，大家可以对照看看，

放屁多，可能与以下5种疾病有关

01肝脏功能受损

肝脏是分泌胆汁的重要器官，胆汁则负责帮助消化脂肪。一旦肝功能下降，胆汁分泌不足，吃进去的脂肪就无法被充分消化。这些未消化的脂肪进入大肠后，会被细菌分解，从而产生大量气体，且气味十分难闻，

肝不好的人还可能伴有口苦、口干、眼睛干涩、脸色发黄、右上腹不适以及容易疲劳等症状，

02消化不良，食物未被充分吸收

很多人吃饭速度快、咀嚼不充分、食量过大，或者本身脾胃功能就较弱。食物进入胃肠道后，无法被充分消化，就成了肠道细菌的“食物”。细菌发酵后，产气量就会增大，

这种屁通常不会特别臭，但量多，饭后常感到肚子胀、咕咕叫，随后会放一串屁。这主要与所吃的食物种类有关，豆制品、红薯、洋葱、土豆、面食等食物吃多了就容易出现这种情况，

03肠道菌群失衡

肠道内存在着有益菌和有害菌。正常情况下，它们和平共处。但如果长期服用抗生素、饮食不卫生、压力大、睡眠质量差，有害菌就会增多，有益菌减少，

有害菌在分解食物残渣时，会产生大量气体，且气味各异，有时酸臭，有时腥臭。同时还可能伴有腹泻或便秘等症状。

04肠易激综合征

这类人的肠道非常敏感，稍微吃点凉的、辣的、油腻的食物，或者一紧张、焦虑，肠道就会开始“闹腾”：肚子疼、咕噜咕噜响、拉肚子或者便秘，放屁也多且急，

屁不一定臭，但来得快，憋都憋不住。情绪好转时，症状就会减轻。如果症状严重影响生活质量，建议及时就医调理。

05慢性便秘困扰

有一种便秘，是每天都排便，但总感觉排不干净，大便细条或呈颗粒状，而且好几天才能排尽，

这种便秘情况下，大便长时间滞留在结肠内，细菌反复发酵，就会产生大量气体。屁不臭，但肚子里总感觉有气，放完没多久又有，

建议多喝水，多吃富含粗纤维的食物，睡前顺时针揉肚子，早晚各五分钟，有助于缓解便秘。

放屁多到什么程度需要就医？

如果放屁多持续一个月以上，且调整饮食后没有改善，

同时伴有体重不明原因下降；腹痛、腹胀、大便带血或呈黑色；口苦、面色发黄、疲劳乏力；有肝病家族史，或者自己以前就有脂肪肝、肝炎等疾病。出现上述情况，千万别自己硬扛，及时去医院就诊检查。

如果长期放屁多，且伴有腹胀、口苦、脸色差、疲劳等症状，建议去医院查个肝功能、做个腹部B超。千万别把小毛病拖成大病，及时就医才是关键。