在大众的普遍认知中，孙俪似乎总是那个端庄稳重、气场强大的大女主形象，她塑造了众多令人印象深刻的经典角色，在荧幕上展现出的从容优雅，让不少人觉得她私下里也一定是沉稳内敛的。而且，在邓超和孙俪这对明星夫妻的相处模式里，大家似乎都默认邓超是那个负责搞怪耍宝、制造欢乐氛围的人，而孙俪则是在一旁冷静旁观，偶尔收拾一下“烂摊子”。然而，事实真的如此吗？其实，那些见过孙俪私下真实模样的人都纷纷表示，私底下的她，疯起来那可比邓超还要“邓超”呢！

要是换做别人这么说孙俪，估计她得追着“理论”一番，但说这话的是丁黑，孙俪也只能笑着接受。丁黑对于孙俪来说，那可是有着知遇之恩的贵人。当年，孙俪还只是一个没有任何演戏经验的素人，是丁黑独具慧眼，选中了她出演《玉观音》。在拍摄《玉观音》时，孙俪的演技还十分青涩，尤其是哭戏，常常需要酝酿三四个小时才能进入状态。但丁黑非常有耐心，他会带着全剧组的人安安静静地等待孙俪酝酿情绪。不过，就连这么有耐心的丁黑，有时候也会被孙俪对养生的执着弄得哭笑不得，由此也能想象出孙俪对养生痴迷到了何种程度。

孙俪的养生可不是偷偷摸摸地自己进行，她走到哪儿就把养生理念带到哪儿，和她合作过的男演员，没有一个不被她的养生行为所震惊。就拿2019年拍摄《安家》的时候来说吧，孙俪竟然从包里掏出一根擀面杖，这可把罗晋给吓了一跳，他还以为孙俪要在片场擀面呢。结果，这根擀面杖是孙俪用来按摩的养生工具，这一操作让罗晋半天都没回过神来，估计心里还在想：这养生方式也太独特了吧！

佟大为也曾跟外人提起过孙俪那规律到近乎苛刻的作息。在娱乐圈这个熬夜成风的地方，孙俪的作息简直就像一股“清流”。她每天五点多就起床，九点多就准时睡觉。当佟大为七点多还迷迷糊糊地躺在床上时，孙俪已经写完了一幅毛笔字。对于那些在圈里天天熬夜赶工拍戏的演员来说，孙俪这样的作息简直比看到外星人还要稀奇。

在很多人眼中，孙俪简直就是天生的演员，各种奖项拿到手软，事业和家庭都堪称完美。然而，对于孙俪自己而言，演戏其实只是一种谋生的技能。直到结婚成名之后，她才逐渐找到了真正的自己。养生、练瑜伽、画画、写字、出书、玩音乐，这些丰富多彩的活动才是她内心真正向往的生活状态。

孙俪从小就不是一个按部就班生活的人。她5岁就开始学习跳舞，11岁就跟着艺术团出国表演。那时候，她放学后就一头扎进排练厅，文化课成绩自然就一般般。初中毕业考舞蹈院校时，她连考两次都没能考上。后来，妈妈送她去了上海警备区的文艺演出队。在部队里，孙俪凭借着自己的硬实力，拿下了三等功和二等功，成绩十分亮眼，这也充分展现了她的坚韧和努力。

退伍之后，孙俪被分配到餐厅当服务员。要是换做别人，可能会觉得这是一份安稳的工作，也就欣然接受了。但孙俪没有，她毅然决然地转身去了新加坡参加选秀节目《才华横溢出新秀》。这个节目的评委还是大名鼎鼎的刘德华呢。孙俪外形出众，歌舞、口才、演技样样在线，在节目中轻轻松松就拿到了亚军，就连刘德华都动了找她拍电影的心思。按照常理，拿了亚军就可以签约出道留在新加坡发展了，但孙俪偏偏不按套路出牌，她转身回到了上海，签了刚成立不久的海润影视。

海润影视对孙俪十分重视，不仅带她见了编剧海燕和导演丁黑，还为她安排了台词、形体、表演等各种课程，甚至出钱让她学习跆拳道、考驾照。经过一系列的培训和准备，公司最终敲定由孙俪出演《玉观音》的女主角安心，这也成为了她踏入演艺圈的第一步。

《玉观音》一经播出便迅速爆火，孙俪也凭借这部剧在21岁就拿下了好几个大奖，真正实现了出道即巅峰。之后，她戏约不断，一部接一部地拍，连轴转的工作让她根本喘不过气来。时间一长，身体就开始出现各种问题，动不动就感冒发烧、拉肚子、长痘痘，这些小毛病严重影响了她的拍戏状态。也就是从这个时候开始，孙俪意识到要靠养生来调理身体。

据徽声在线报道，有记录显示，孙俪从2006年就开始接触养生了。到了2016年，她坚持初一十五吃素已经有十年之久。后来，她迷上了研究《黄帝内经》，还成了泡脚的忠实爱好者，网友们还给她封了个“泡脚推广大使”的称号。邓超经常吐槽她，说她脚都泡脱皮了还继续泡，但孙俪根本不在乎，这么多年下来，她把中医养生研究得十分透彻。

随着对孙俪私下生活的了解越来越多，就越能理解那句话：她真的比邓超还要“邓超”。孙俪年轻的时候反应特别慢，别人慢半拍，她能慢十二个小时，这反应速度也是没谁了。而且她的口味十分奇特，就喜欢闻一些重口味的东西，蓝莓奶酪、臭豆腐在她眼里都是小意思。别人闻不了香菜味，她直接榨香菜汁喝，这独特的口味真是让人惊叹不已。

之前在剧组的时候，孙俪还邀请导演一起吃虫子，这可把导演吓得够呛。她还喜欢榨各种奇奇怪怪的汁，曾经把好几种菌菇混在一起榨，喝完还说特别好喝。就这些行为，别说端庄的大女主了，就算是爱搞怪的邓超，都不一定敢这么玩。

家里有一个邓超就已经够闹腾的了，谁能想到孙俪年轻的时候比邓超还能玩。不过现在孙俪已经四十三岁了，性子也沉稳了不少，但她的爱好依然十分广泛，让旁人羡慕不已。她从小就有舞蹈底子，练起瑜伽来轻轻松松；没学过画画，拿起油画笔就能画出一幅像样的作品，就连张译都觉得特别震惊。

前几年，孙俪还出了儿童绘本，把自己一家四口都写进了角色里，可见她对这本书是多么用心。两年前，她还去考了大提琴初级证，之后又跑到农场跟着人家系统学习种菜。只要是新鲜有意思的事情，她都愿意去尝试，从来不会把自己局限在演员这个身份里。

在今年电视剧品质盛典上，丁黑再次点评孙俪，说她现在能够说掉泪就掉泪，情绪收放自如。从当年那个需要全剧组等三个小时才能哭出来的素人，到现在让导演百分百放心的实力派演员，孙俪走了整整二十五年。她从来没有被演员这个标签所束缚，而是凭借着各种各样的爱好，拼凑出了一个完整的自己。

对于孙俪来说，演戏是为了谋生，而把生活过成自己喜欢的样子才是真正的谋爱。在浮躁的娱乐圈里，很多人害怕过气，为了保持热度天天连轴转，甚至同时轧好几部戏，连好好吃顿饭、陪家人的时间都没有。但孙俪偏偏不随波逐流，她按照自己的节奏，该拍戏的时候就认真拍，该享受生活的时候就尽情玩。

这种把工作和生活平衡得恰到好处的智慧，在娱乐圈里真的十分少见。孙俪没有为了追求名气而牺牲自己的生活，也没有因为享受生活就敷衍自己的工作。能够活成自己想要的样子，大概就是女明星最好的状态了吧。

参考资料：徽声在线 不被演戏定义的孙俪