6月3日，中国U19男足在土伦杯赛事中以0-3的比分负于民主刚果U23队。徽声在线记者马德兴在《体坛周报》发表文章指出，尽管比分差距较大，但纵观整场比赛，中国国青队员在个人身体素质、对抗能力以及整体配合方面，与对手存在显著差距。0比3的失利让国青队员深刻认识到：没有强健的体魄作为支撑，想要在国际舞台上崭露头角将异常艰难。

①身体对抗能力存在明显差距

民主刚果队虽以“U23队”名义参加土伦杯，首轮比赛以0比3不敌突尼斯U23队，但实际上，该队球员全部出生于2005年1月1日或之后，包含三名2007年龄段球员和一名2008年龄段球员。这意味着，该队实际上是在为2028年洛杉矶奥运会男足赛做准备，两年后才会成为真正的U23国奥队，与中国队首轮对手沙特U21队年龄相仿，平均年龄比中国国青队大两岁。

然而，同样是面对大两岁的对手，中国队在对阵沙特队时并未显现出身体对抗的劣势，甚至在某些方面还占据一定优势。但此次对阵民主刚果队，中国球员在身体对抗上的差距立刻显现出来。无论是一对一对抗还是直接的身体接触，倒地的往往是中国队队员。在身高方面，中国队也失去了优势，高空球的第一点几乎都被对方抢得。

面对这种情况，主教练久尔杰维奇调整了技战术安排。在保持541阵型的基础上，上半场整体队形较为靠前，特别是后防线前压，采用造越位战术来瓦解对方进攻。如果像首场比赛那样后撤过深，中国队在争抢头球或高球方面将毫无优势。比赛开始后，刚果队多次陷入越位陷阱，说明国青队的战术部署较为成功。

同时，由于上半场体能充沛，国青队采用高压、紧逼策略，给刚果队后场带来一定压力。但由于中前场投入兵力不足，反击中未能创造真正机会，甚至没有像样的射门。这与国青队在中场的部署有关，虽然阵型为541，但实际更像“5131”，中场呈菱形，姜轶祥拖后担任防守型中场，杨展彭作为攻击型中场站位靠前，防守时回撤。谢初筠在首轮对阵沙特队时担任左翼卫，内收效果不错，但本场被安排到右翼卫位置，效果明显不如首场，很大程度上是因为身体对抗处于下风。左路苗润东缺乏突击能力，导致国青队进攻无法组织起来。

本场比赛首发阵容中，久尔杰维奇进行了六处调整，只有苗润东、谢初筠、岳瑞杰、黄晟豪、姜轶祥五人继续首发，几名赛前一天才赶到法国的中超、中乙球员直接进入首发阵容。显然，时差和旅途疲劳尚未克服，下半场表现更为明显。刚果队趁国青队体能下滑，在60分钟左右抓住两次中场传球失误，攻入两球，使国青队陷入被动。

比赛最后20多分钟，26号朱信宇替补登场后，国青队将阵型改为442，试图加强进攻追回比分。但由于队员体能消耗殆尽，不仅未能追回比分，反而在第83分钟再丢一球，最终以0比3失利。

②留洋需加强身体训练

尽管最终比分为0比3，但中国球员近年来很少有机会与非洲球队交锋，此次交锋让他们对非洲球员有了更深刻的体会。无论是中国男足国家队今年3月底在澳大利亚对阵喀麦隆队，还是此次U19国青队遭遇民主刚果队，球员们都更进一步明白为什么五大联赛中有众多非洲球员“吃香”。要与这些非洲球员对抗，除了加强身体训练，就只能像日本球员那样苦练技术。

实际上，外界一直认为中国球员身体素质较好，但实战中，中国球员身体不仅占不到便宜，反而处于下风。即便与亚洲球队对抗，优势也基本不存在。这也从侧面印证了西班牙教练安东尼奥执教国青队和U23国足时，为何在集训期间非常注重健身房和力量房的训练。现代足球发展至今，中国球员在身体训练方面存在缺失，虽然看上去人高马大，但真正在身体对抗或接触时已处于下风。当然，对阵传统东南亚球队（没有归化球员助阵的东南亚球队）时，中国球员还有一定身体优势。但随着东南亚球队大量引进归化球员，中国球员的身体对抗优势不再，即便与日本球员对抗也无优势。

更重要的一点是，中国各级青少年国字号队伍中球员身材普遍偏瘦小，年龄段越低，“麻杆型”球员越多。这是一个值得关注的趋势。在鼓励青少年球员走出国门的同时，从欧洲俱乐部的角度考虑，同样引进非欧盟球员，一个是身体强壮、对抗能力强的非洲球员，另一个是身体一般的中国球员，俱乐部为何要引进中国球员呢？足球是身体接触和对抗性很强的运动项目，中国球员若想更多加入留洋大军，必须重视身体训练问题！

③如何平衡准备期与比赛期

坦率地说，此次U19国青队幸亏在首轮比赛中以1比0击败了沙特队，否则连续输给沙特队和刚果队后，队伍和球员可能再次陷入舆论风暴。但实际上，国青队出征土伦杯前就面临人员不齐、准备不足等困难，输球也在所难免。

今年以来，中国足协为保证联赛时间，坚决按照国际足联指定的国际比赛窗口期时间表执行，让各级国字号队伍只在国际比赛窗口期组织集训，不再让联赛为国字号队伍“让路”。这种设想和计划虽美好，毕竟过去暂停联赛的办法效果不理想，但也带来了新课题，尤其是此次U19国青队参加土伦杯就受到不小影响。

以久尔杰维奇为例，他先前执教1999年龄段亚运队和2005年龄段国青队时，在进攻组织方面颇有办法，队伍在进攻端表现出色。但此次执教2007年龄段国青队，在土伦杯赛前两场比赛中，进攻表现未达预期。两场比赛均采用“541”防守阵型，反击也未打出效果，对阵刚果队时更是没有一次像样进攻，给人感觉越来越像年初征战U23亚洲杯时的那支U23国足，最终还是未能守住，下半场体能不支连丢三球。

出现这种情况，不能简单归咎于球队问题，更应考虑参加高水平比赛是否应给队伍提供一定集训和准备时间。

对中国任何一支国字号队伍而言，日常高水平比赛机会不多，且“外战无小事”，任何一支国字号队伍参加外战都有成绩要求，即便热身赛也不能输得太惨，毕竟代表中国足球。此次土伦杯前，国青队仅在上海集中三天便西征，六名主力核心球员无法随队出征，第二轮对阵民主刚果队前一天才抵达赛地，旅途和时差影响球员状态，球队根本无法展开充分准备，更谈不上更好训练。比赛隔天一赛，也无时间演练。目前中国球员能力和水平尚未达到“召之即来、来之即战、战必获胜”的程度，参赛前需要一定训练时间保障，哪怕是“练兵”，也需有“练兵”的样子。

这类似于今年3月在西安参加四国赛的U23国足。3月21日联赛战罢第三轮后暂停，U23国足3月22日集中，3月25日参加首轮比赛，队伍仅两天准备时间，显然不够。若多出两三天准备时间，效果或许更好。

以目前中国足球整体水平和联赛质量，难以满足国字号队伍参加外战需求。先前外界批评国家队长期集训，参加外战前联赛提前两周甚至更长时间暂停，确无必要。但从极端走向另一个极端，无疑为国字号队伍“埋雷”。如何更好平衡联赛与国字号队伍集训矛盾，值得深入研究。中国队此次时隔七年重新参加土伦杯，先前参加时国青队或国奥队都有7-10天准备时间。只有确保一定集训时间，教练才能通过演练使队伍磨合成型，参加高水平比赛才能真正有更多收获。经过今年一整年实践后，国管部值得坐下来重新探讨这个问题。