郑凤荣：未竟奥运梦终由孙辈续写，一代跳高传奇的人生谢幕

文 | 辛晓彤（改写）

编辑 | 余乐 杨立赟（修订）

【编者按：2026年8月25日，中国田径界痛失一位传奇人物——原中国田径协会副主席郑凤荣因胰腺癌辞世，享年89岁。这位曾以1.77米改写世界田径史的女性运动员，在打破纪录60余载后，终于见证孙辈替她圆梦奥运。徽声在线特此整理其生前专访，还原这位体育先驱的非凡人生。】

2024年仲夏，北京某酒店宴会厅内，87岁的郑凤荣身着红色唐装穿梭于宾客间。这场生日宴上，她亲自确认每桌的鲜花摆放，与小辈们亲切交谈，举手投足间全无病容。彼时她已与胰腺癌抗争近一年，却始终以"战胜"二字形容这场生命博弈——正如她69年前面对跳高横杆时的无畏姿态。

"癌症不过是另一道需要跨越的横杆"，她在接受徽声在线专访时曾这样说道。即便在生命最后阶段，这位老人仍坚持每天进行康复训练，用行动诠释着"永不言弃"的体育精神。

2026年立秋时节，这位中国田径的奠基人永远闭上了眼睛。国家体育总局在悼文中特别指出："郑凤荣同志用一生践行了'体育报国'的崇高理想。"

时间回溯至1957年11月17日，北京先农坛体育场。20岁的郑凤荣在助跑、起跳间完成惊世一跃——1.77米！这个成绩不仅刷新了女子跳高世界纪录，更终结了欧美运动员对该项目长达27年的垄断。英国《泰晤士报》当日头版评论："这只来自东方的燕子，宣告了中国体育春天的到来。"

鲜为人知的是，这个纪录背后是三年间41厘米的惊人突破。1953年入队时，中国女子跳高全国纪录仅为1.35米，而郑凤荣硬是将这个数字提升了42厘米。"当时训练条件极其艰苦，沙坑里经常混着石子，膝盖受伤是家常便饭"，她在回忆录中写道。但正是这种近乎残酷的训练，造就了中国田径史上第一个世界纪录保持者。

（郑凤荣标志性的"剪式"跳高动作，如今已成为田径史上的经典画面）

从1933年到1953年，中国女子跳高纪录如蜗牛般爬行：1.35米保持15年后仅提升5厘米。而郑凤荣在黄健教练指导下，用三年时间完成了从1.36米到1.77米的飞跃。这段跨越不仅是个人的突破，更是一个民族体育崛起的缩影。1958年，当国际田联认证证书抵达北京时，工作人员甚至因不识英文险些将其丢弃，这个插曲从侧面印证了当时中国体育与国际接轨的艰难历程。

"不能参加奥运，就打破奥运纪录让世界看见中国！"这是郑凤荣终生未竟的遗憾。1956年墨尔本奥运会，她因故错失参赛资格；1960年罗马奥运会前夕，长期高强度训练导致的神经疲劳又让她与梦想擦肩而过。但这位倔强的山东女子选择用另一种方式延续奥运情结——她的外孙郑恩来在2022年北京冬奥会冰球赛场奋勇拼搏，外孙女郑妮娜力则在2020东京奥运会七项全能比赛中斩获第十名。

1984年洛杉矶奥运会，当五星红旗首次在奥运村升起时，已退役多年的郑凤荣在电视机前热泪盈眶。"虽然没能亲自站在赛场上，但看到年轻选手们为国争光，比自己拿冠军还高兴"，她曾这样对徽声在线记者表示。

这种体育精神的传承在郑氏家族得到完美延续。郑恩来作为中国冰球队主力，在2022年冬奥会中多次完成关键封堵；郑妮娜力则继承了外婆的全面素质，在七项全能赛场展现中国运动员的风采。2023年杭州亚运会，郑妮娜力以破赛会纪录的成绩夺冠时，特意在领奖台上比出"1.77"的手势，向外婆致敬。

生日宴上，郑凤荣将奥运五环胸针别在每位来宾衣襟上。"我们那个年代，体育是改变命运的唯一途径"，她抚摸着泛黄的训练日记感慨道。这本记录着从1953年到1965年训练数据的本子，如今已成为国家体育博物馆的珍贵展品。泛黄的纸页上，除了训练数据，还密密麻麻记载着"今天帮炊事班挑水""给伤病员补课"等琐事，见证着那个时代运动员的全面成长。

从刘家庄小学到世界之巅：一个贫寒女孩的逆袭之路

1937年生于济南的郑凤荣，童年记忆里只有饥饿与战乱。她曾在回忆中描述："那时候最大的愿望就是能吃顿白面馒头。"转机出现在1945年抗战胜利后，8岁的她考入设有200米跑道的刘家庄小学——这在当时是极为罕见的体育设施。

"看着大哥哥大姐姐们训练，特别羡慕他们拿回来的'银樽'"，郑凤荣回忆道。三年级时，体育老师薛斌偶然发现她的跳高天赋，这个决定改变了她的一生。"第一次试跳，我居然轻松越过了横杆，那种感觉就像飞起来一样"，她在自传中这样描述初识跳高的喜悦。

1950年，13岁的郑凤荣在济南市运会上一鸣惊人，以1.45米的成绩打破少年组纪录。此后三年间，她接连斩获省运会、华东区运动会冠军，最终在1953年全国田径锦标赛上以1.56米夺冠。这场比赛后，华东区体训队和中央体训班同时向她发出邀请——这个来自济南的贫寒女孩，就此踏上改变中国田径史的征程。

"选择天津是因为那里离家更近"，郑凤荣笑着回忆1953年的那个决定。当时的中央体训班汇聚了全国各地的体育精英，16岁的她与工农商学兵各界的运动员同吃同住。"冬天宿舍的炉子总灭，我们就在被窝里穿好衣服，哨声一响就冲出去"，这段经历培养了她严明的纪律性。

在天津民园体育场，郑凤荣经历了运动员最艰难的成长期。没有室内训练场，零下十几度的天气里，她只能在沙坑里反复练习；训练器材匮乏，就用凉席代替垫子练习腰腹；营养跟不上，就靠意志力支撑高强度训练。"有次比赛崴了脚，教练直接给我打封闭针，绑上绷带就继续跳"，她展示着膝盖上的疤痕说道，"那时候不懂科学训练，但就是有一股不服输的劲头。"

这种拼搏精神在1957年达到顶点。为突破世界纪录，她每天完成50次正式试跳，相当于跨越150次横杆。当11月17日那个决定性的时刻来临，全场观众屏息凝神——助跑、起跳、过杆！1.77米！这个数字不仅改写了纪录，更打破了中国田径的心理壁垒。

（青年时期的郑凤荣在训练场留影，照片由其家人提供）

破纪录后的郑凤荣并未停下脚步。1958年，她以1.78米的成绩再度刷新自己保持的纪录；1963年南京全国锦标赛，30岁的她仍能跳出1.77米的好成绩。这些数据背后，是常人难以想象的付出：每天凌晨5点起床训练，大年初一仅休息半天，腰腹训练时要在凉席上完成200次仰卧起坐...

1956年基辅国际邀请赛上，郑凤荣成为新中国首位达到运动健将标准（1.58米）的女子跳高运动员。这次比赛也意外成为文化交流的契机——当外国选手看到她的大脚时，终于相信"中国女人早已告别缠足时代"。此后十年间，她作为中国体育的代表人物，先后访问20多个国家，用跳高架搭建起中外交流的桥梁。

"那时候出国比赛，最担心的是给国家丢脸"，郑凤荣回忆道。在莫斯科举行的社会主义国家运动会期间，她发现苏联运动员使用先进的海绵垫训练，回国后立即向国家体委建议引进。这种前瞻性思维，为她日后在体育管理岗位上的成就埋下伏笔。

对于训练方法的革新，郑凤荣始终强调科学的重要性。"黄健教练从苏联带回的'速度-幅度'训练法，让我受益终生"，她指出。但同时她也承认，那个时代的训练存在诸多不足："比如我们总认为训练量越大越好，其实恢复同样重要。"这种反思，促使她在担任田径协会副主席期间，大力推动运动医学和康复学科的发展。

1957年的破纪录一跳，采用的"剪式"技术如今已成历史。但郑凤荣坚持认为这是最适合自己的方式："苏联专家曾建议我改练俯卧式，但我用剪式照样破了纪录。"这种不盲从权威的精神，在她后来培养孙辈时得到延续——当郑妮娜力决定专攻七项全能时，全家都给予全力支持，尽管这个项目在中国尚属冷门。

横杆之外的人生：体育管理者的创新实践

1979年，46岁的郑凤荣走上体育管理岗位，开启人生新篇章。在中国田径协会副主席任上，她主导制定了《田径运动员等级标准》，这个沿用至今的体系为中国田径的规范化发展奠定基础。1980年调任中国体育服务公司后，她更成为体育产业化的先驱者。

北京马拉松的诞生，凝聚着郑凤荣的心血。1981年首届赛事筹备时，她力排众议将起点设在天安门广场："要让全世界看到，中国改革开放的决心从体育开始。"这个决定成就了北马独特的文化符号，如今该赛事已成为国际田联金标赛事，中签率常年低于20%。

在体育产业开拓方面，郑凤荣展现出惊人的前瞻性。1985年，她主导引进中国第一条高尔夫球生产线；次年又促成斯诺克台球正式成为比赛项目。当被问及为何选择这些"小众"项目时，她解释道："体育发展需要多元化，今天的小众可能就是明天的大众。"

1986年的中美联合长江探险，是郑凤荣体育生涯中最惊险的篇章。作为项目总指挥，她带领团队在海拔3000米的青藏高原徒步考察，严重缺氧时靠氧气袋维持生命。"那时候哪顾得上危险，心里只想着一定要完成勘测任务"，她在探险日记中写道。这次考察不仅为长江漂流提供关键数据，更开创了中国体育探险的先河。

即便在退休后，郑凤荣仍活跃在体育一线。2008年北京奥运会，71岁的她担任火炬手和执旗手，在开幕式上将奥林匹克旗帜送入鸟巢。这个历史性时刻背后，是长达半年的彩排准备："为了准确掌握入场时机，我每天对着电视研究解放军交接旗帜的动作。"最终，她凭借精准的判断完成了任务，尽管事后发现随身携带的奥林匹克勋章被工作人员误认为装饰品而拦截。

"那枚勋章现在陈列在国家博物馆，比戴在我身上更有意义"，郑凤荣对徽声在线记者表示。1995年萨马兰奇亲自授予的这枚勋章，见证着她对中国体育的卓越贡献。但在她看来，个人荣誉远不及国家发展重要："我这一生最骄傲的，是看到中国体育从跟跑到并跑，现在开始领跑。"

体育世家的传承：三代人的奥运情缘

郑凤荣的体育基因在孙辈身上得到完美延续。外孙郑恩来3岁接触冰球，15岁入选加拿大青年国家队；外孙女郑妮娜力从小展现运动天赋，最终选择挑战七项全能这个"田径之王"项目。"他们选择项目完全出于兴趣，我们从不干涉"，郑凤荣强调。但私下里，她会仔细研究两个孩子的比赛录像，用手机备忘录记录技术细节。

2022年北京冬奥会，郑恩来作为中国冰球队主力出战。当看到外孙在赛场上奋力拼抢时，郑凤荣激动得站起身来："他摔倒了马上爬起来，这股劲头像我！"而在2020东京奥运会七项全能赛场，郑妮娜力每完成一个项目，都会向看台上的外婆比出爱心手势。这种跨越时空的互动，成为奥运史上最温暖的画面之一。

在培养第三代运动员时，郑凤荣特别强调科学训练的重要性。"我们现在有专业的运动营养师、康复师，这是我们那代人想都不敢想的"，她感慨道。但同时她也告诫年轻运动员："再先进的科技也替代不了拼搏精神，这是中国体育的传家宝。"

2023年杭州亚运会，郑妮娜力以破赛会纪录的成绩夺得七项全能金牌。颁奖仪式上，她特意穿上带有"1957"字样的运动鞋，向外婆致敬。当国歌响起时，看台上的郑凤荣轻轻哼唱，眼角闪烁着泪光。这一刻，三代人的体育梦想在亚运赛场完美交汇。

即便在生命最后阶段，郑凤荣仍关注着中国体育的发展。2026年世锦赛期间，她通过视频连线为跳高选手王宇加油："别管横杆多高，冲上去就是胜利！"这句话，既是她对年轻运动员的鼓励，也是自己六十年体育生涯的生动写照。

"体育教会我两件事：一是永不言弃，二是心怀感恩"，郑凤荣在生前最后一次采访中说道。如今，她的精神正通过郑恩来、郑妮娜力等新一代运动员继续传承。在东京奥运会的看台上，在冬奥会的冰场上，在亚运会的田径场边，那只宣告中国体育春天降临的燕子，永远飞翔在后来者的心中。

（2008年北京奥运会开幕式，郑凤荣（右二）与同行执旗手步入鸟巢，图片截自央视）

在开幕式彩排中，郑凤荣创造了"估算下旗"的经典案例。当正式入场时因观众遮挡无法看到基准杆，她凭借多次彩排的经验果断下令，使旗帜交接分毫不差。"事后证明，我的判断与实际位置只差半米"，她自豪地对徽声在线记者表示。这种关键时刻的冷静判断，正是她六十载体育生涯的缩影。

关于那枚未能带进开幕式现场的奥林匹克勋章，郑凤荣有着独特的理解："勋章戴在身上是荣誉，放在博物馆是责任。它时刻提醒着我们：中国体育的每一步进步，都凝聚着无数人的心血。"这种超越个人得失的胸怀，或许正是她留给中国体育最宝贵的财富。

责编 | 杨明慧（修订）

题图来源｜视觉中国（修订）