2026年南京马拉松的报名及比赛时间已正式对外公布。

据徽声在线从官方渠道获悉，本年度的南京马拉松赛事定于11月22日激情开跑，而广大跑友翘首以盼的大众选手报名通道，则将于7月28日正式开启。与往年相同，本次报名依旧采取抽签的方式，以公平、公正地确定最终的参赛名额。作为每年秋冬季节不可或缺的城市马拉松盛宴，南京马拉松已然成为众多跑者年末必选的参赛项目。

回顾2025年南京马拉松

郑小倩在此次赛事中完成了她的全马首秀，并一举夺得国内女子冠军的殊荣。

相较于其他众多城市马拉松赛事，南京马拉松的赛道设计独具匠心，辨识度极高。它巧妙地串联起南京的老城与新城，沿途不仅经过雄伟的城墙、宁静的湖泊，还穿梭于充满历史韵味的老城街巷与繁华的城市主干道之间。跑者在这条赛道上奔跑，仿佛穿越时空，既能深刻感受到这座城市厚重的历史底蕴，又能领略到其日常的烟火气息，这也是该赛道多年来口碑始终如一的重要原因。

从跑步的舒适度来看，11月的南京气候宜人，既无酷暑之扰，也无严寒之困。赛道整体起伏平缓，难度适中，并未刻意为难大众跑者。同时，路况平整，非常适合跑者稳定输出配速。无论是想要轻松完赛、享受休闲跑的乐趣，还是希望在年末刷新个人最佳成绩，南京马拉松都是一个理想的选择。

对于大多数业余跑者而言，南京马拉松的意义远不止于赛事本身的噱头和热度，更在于它所处的关键时间节点。每年下半年，跑者们都会经过一段时间的刻苦训练，从夏训的耐力铺垫到秋训的节奏打磨，而11月底的南京马拉松，恰好成为检验他们一整年训练成果的重要舞台之一。

一年的跑步坚持，需要一场平稳、踏实的赛事来画上圆满的句号。对于将南京马拉松作为目标赛事的跑者来说，现在可以根据这一时间节点，合理调整近期的训练节奏，静心等待开赛日的到来。

当然，想要参加南京马拉松，首先得中签。据悉，去年南京马拉松的中签率仅为9.86%，意味着十个报名者中不到一人能够幸运中签。在此，也预祝各位跑友好运连连，能够顺利中签参赛。■

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作者：徽声在线跑步频道团队

制作：东海

图源：官网

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