新华社兰州8月7日电（记者张睿、梁军）夏末秋初时节，被誉为“金城”的兰州依旧暑气未散。第三届“黄河母亲杯”沿黄河九省（区）青少年足球邀请赛正如火如荼地进行着，来自各地的23支球队、540余名少年球员和教练员齐聚甘肃兰州，共同参与这场足球盛宴，互相学习、共同进步。

　　8月4日，上海申花U12队球员在绿茵场上奋力射门，展现出了青春的活力与激情。新华社记者 陈斌 摄

　　四川益州联足球俱乐部已经是第二次来到兰州参赛了。去年，这支由中小学女生组成的队伍首次参赛便一举夺得冠军，令人瞩目。主教练谢江介绍说，球队的队员都是从四川各地的中小学中精心选拔出来的，三年来，球队坚持常态化合训，先后参加了市级锦标赛、四川省运会等多项赛事，积累了丰富的比赛经验。

　　在假期里，球队的训练和赛事密度大幅提升，训练、实战、赛后复盘成为了孩子们暑期生活的主旋律，填满了他们的日程表。

　　来自四川德阳的杨思垚是球队中的一员，她已经连续两年参赛了。在场上，她跑动积极，尽显少年的自信与风采。“女儿从小就爱上了足球，我们全家都全力支持她深耕这项运动。”她的父亲杨涛感慨地说，常年的系统训练不仅让孩子的体魄变得强健，性格也愈发开朗豁达。这个夏天，她更加享受到了足球带来的无尽快乐。

　　8月6日，四川益州联俱乐部队员（红衣）在比赛中带球突破，展现出了出色的球技和团队协作能力。新华社发

　　许多随同参赛的教练员和家长都反映，随着青少年足球的持续走热，孩子们逐渐放下了手机、平板等电子设备，走出了狭小的屏幕世界，奔向了开阔的足球场。在奔跑、传接、对抗中，运动正悄然重塑着当代青少年的假期生活方式，让他们更加健康、阳光。

　　在另一块赛场上，兰州队队员李思瑾正在热身准备上场。这支球队的平均年龄只有13岁，但很难见到一个戴眼镜的“小眼镜”，这足以说明他们平时的户外运动量之大。

　　“我以前也沉迷过手机，容易变得懒散松懈。但现在，我每天都在户外运动，感觉整个人都充满了活力。”李思瑾坦言，足球已经彻底改变了她的生活状态，让她变得更加积极向上。

　　在李思瑾的父亲看来，往年暑期可供青少年选择的户外活动相对较少，但这个暑期，李思瑾跟随球队出征了三项赛事，绿茵场几乎占据了她假期的绝大部分时光。他认为，竞技体育不仅能够帮助孩子强健体魄，还能让孩子在直面胜负得失的过程中，锤炼出抗压能力与强大内心，这份独特的成长体验是无可替代的。

　　球队主教练廖君苍对此也深有体会。他表示，眼下暑期足球训练营、跨省区青少年赛事的热度正在逐年攀升，主动走向户外、投身运动的孩子也在持续增多。“足球不仅能够教会孩子团队协作、坦然面对输赢，还能让他们在身心同步成长的过程中收获远非线上娱乐所能比拟的宝贵财富。”廖君苍说道。

　　8月6日，甘肃省兰州市代表队队员（红衣）在比赛中奋力拼抢，展现出了不屈不挠的斗志。新华社发

　　业内人士表示，期待社会各界能够共同努力，搭建好各式各样的户外运动平台，让更多的孩子能够放下电子屏幕，拥抱户外的阳光与新鲜空气，在体育锻炼中强健体魄、涵养心性、学会合作，为他们的未来奠定坚实的基础。