在一场备受瞩目的热身赛中，中国女篮以极其惊险的3分优势战胜了尼日利亚队，然而这场胜利却显得颇为尴尬。作为世界排名第四的队伍，中国女篮在篮板球上输给了排名第八的尼日利亚，三分命中率也仅为16%，低于对手，这样的表现实在难以令人满意，中国女篮所暴露出的问题着实不少。

本场比赛给人的直观感受是，宫鲁鸣指导推行的长期集训模式似乎并未取得预期效果，反而可能让队员们陷入了状态低迷的困境。在出场的12名队员中，除了张子宇展现出了高效的进攻能力外，其余11名队员的投射表现实在难以令人恭维。要知道，这支中国女篮可是经历了长达115天的集训，甚至在联赛尚未结束时就提前开始了集训，但结果却令人大失所望，仿佛练了个寂寞。看看一些主力队员的表现吧，首发中有两人得分为零，轮换队员中也有一人未能得分。

我们的一些主力队员虽然名气不小，但实际能力却与名气不符。四大主力联手投出了21中3的惨淡命中率，仅有14%，若非张子宇的稳定发挥，中国女篮恐怕难以战胜尼日利亚队。三朝元老王思雨在18分钟内5投仅1中，三分球更是2投0中，罚球也不稳定。“海归”邓雨婷全场5投1中，三分3中1，虽然依靠罚球拿到了6分，但整体表现依然不尽如人意。女篮唯一纯投手罗欣棫打了最多的25分钟，却5投0中，一分未得，连罚球机会都没有，让人不禁怀疑她是否还是江苏队的那个投手，是否还配得上国家队的称号。被寄予厚望的女版唐正东——刘禹彤也投出了6中1的命中率，多次错失得分良机，甚至两次空篮也未能命中，这样的表现实在难以令人接受。这四人合计21次出手，只有3次命中，命中率低得令人咋舌。其中王思雨和邓雨婷在运动战中只命中一球，得分大多来自罚球。球迷们纷纷感叹，这集训了115天，到底练了些什么？战术完全落伍，稀乱不堪，世界杯打三场可能就回来了，小组赛出线都成问题。

球迷们对宫鲁鸣指导推行的长期集训模式提出了质疑，他们直言不讳地问：长期集训都练了个啥？都快把人给练废了。刚刚退役的老国手杨力维就曾公开反对长期集训模式，认为这种长期圈训会让队员们失去兴趣感和新鲜感，由于长期与外界隔离，还会产生讨厌感，导致投射能力不升反降。四大主力分别投出5中1、6中1和5中0的惨淡数据，绝非偶然，完全是长期圈训的恶果，把人练傻了。

宫鲁鸣指导确实该好好反思了，长期圈训的形式真的好吗？是不是该考虑改变集训模式，从长期集训改为短期集训，以激发队员们的活力和斗志？对此，大家有何看法呢？