国安主场对阵大连英博的比赛日手册中，国安门将侯森接受了采访。

提问：特别高兴跟你聊一聊，身体状态怎么样？

侯森：还行，主要球队确实处于困难时期。伤是第一场打武汉撞了一下，造成肋骨骨裂，一个月才复出。

提问：你说自己是最不愿意放假的人，因为 “上班” 让你特别高兴。面对这段密集赛程，准备得如何？

侯森：对，我就怕上不了班。准备得还行吧，但确实年龄大了，精力也有限。

提问：足坛有个说法叫 “越老越妖”。最近几年，你是怎样维系身体机能，同时又取得一些进步？

侯森：就是多练。肌肉和各方面身体机能都在下降，只能靠训练去弥补。

提问：上赛季你临危受命，最终交出了一份很不错的答卷……

侯森：前两天守门员教练还给我发了这几年的数据对比，感觉自己还有进步空间。如果做得更好一点，成绩还能更进一步。

提问：当下的技战术潮流，往往会要求门将参与后场出球，甚至成为进攻的发起点。作为一名传统门将，这是不是很有挑战？

侯森：对门将的要求确实越来越高，像诺伊尔、埃德森，脚下功夫都非常好，不只可以帮助出球，甚至会成为一名中后卫、清道夫。我觉得首先是你要敢，要想脚底下有活，就得磨练。

提问：门将永远是站在最后兜底的人，但好在你不是一个人，因为门将也是距离球迷最近的人。国安球迷的声音就在你耳边，他们的信念就在你背后。当那种山呼海啸的助威声围绕着你，是不是特有底气？

侯森：特有底气，特别激动。北京孩子能在家门口这么好的氛围下展示自己，是挺幸福的事。只是，最近在主场表现得不够好，没有给北京球迷交出满意的答卷。

提问：去年我一路解说足协杯，加班了两场点球大战，大家非常激动。你是从什么时候开始真正卸下了点球压力，把它当成证明自己的机会，而不是对你的审判……

侯森：对我而言，点球可能是一个弱项。记得淘汰大连后，我就说希望用点球让北京球迷高兴一次，毕竟之前一打点球就输。有时候走进球场，我都是先望向远征军，希望别让他们失望。我就怕人一提到国安就说门将不行，说各个位置都是国脚，只有门将没做好。

提问：当球队经历低谷或年轻球员犯错时，你会给予他们开导或安慰吧……

侯森：这是我们年长球员应该做的，要把这个压力承担起来。当然，能给我们带来最大底气的还是球迷和俱乐部。

提问：我能感受到你与国安的双向奔赴。工体就是你的家，国安是你的根。

侯森：国安成就了我，没有这个平台我可能一事无成，可能有些人是靠它索取，因为国安可以带来更高的关注度。我就是希望能做一个为俱乐部、为这座城市付出的人。

提问：你的信念感很强，2012 年暴雨中坚守，2020 年亚冠扑点，2025 年足协杯决赛受伤缝针…… 那一天我在现场，看你顽强地坚持到比赛结束，感觉你完全忘记了疼痛，后面还跟韩佳奇说 “靠你了”……

侯森：我们是一个团队，整体水平高了对球队肯定有贡献。如果场上出现问题，还是说明我们一起练得还不到位。这需要我们一起加油。

提问：流星虽然很美，但稍纵即逝，所以你要做恒星。可往往这种平凡的不易、初心的坚守更可贵。择一城终老，是最初就想好的吗？

侯森：对，无论多少俱乐部向我投出橄榄枝，我有国安兜底，我还要去哪？没有比国安更伟大的俱乐部。

提问：最后一个问题，你在平常的生活中有怎样的解压方式？

侯森：上班最解压。今天其实是自由训练，教练也知道我肯定到，上班我才快乐。生活一地鸡毛，一上班就能转变过来。