在篮球赛场上，罚球命中率往往是衡量一名球员基本功的重要指标。然而，近期周琦的罚球表现却令人大跌眼镜：一场比赛罚球8投0中，连续两场合计17个罚球颗粒无收，甚至连续罚丢12个。这样的数据，即便是放在以罚球糟糕著称的奥尼尔身上，也堪称罕见。要知道，周琦职业生涯早期罚球命中率曾高达74%，而本赛季却骤降至47.4%，这样的断崖式下滑，究竟是何原因？

在CBA乃至NBA，罚球不佳的球员并不鲜见。当年老尼尔森针对湖人队奥尼尔的罚球弱点，开创了“砍鲨战术”，成为篮球战术史上的一大经典。罚球技术受多种因素影响，比如肌肉过于发达影响肘关节活动，或者手过大影响手眼协调能力，这些都可能导致罚球命中率低下，且难以通过长期训练显著提升。

但周琦的情况却截然不同。他职业生涯前三个赛季的罚球命中率均保持在70%以上，最近三个赛季的三分命中率也超过了40%。显然，周琦并不属于因身体条件限制而罚球不佳的球员类型。如果以顶尖射手的标准来要求他，或许有些苛刻；但要求他保持70%左右的罚球命中率，避免成为对手“砍鲨战术”的靶子，按常理来说，他完全有能力做到。

那么，为何如今罚球却成了周琦的软肋？其实，这一问题早在2015年就被时任国家队主教练宫鲁鸣一语道破。宫鲁鸣不仅指出周琦球商全队最高，还透露了一个关键细节：“你给他讲什么其实他很清楚，但是呢，就是说你要刻苦训练啊，他就皱眉头了。”

宫鲁鸣的这段话，让人不禁联想到他对另一名球员郭艾伦的评价。当年，宫鲁鸣曾告诫郭艾伦：“你现在就是冲，你再冲三年，以后年龄到了，体能下来了，你还冲得动吗？那你就得学会组织啊。控球你没问题，你得会传球，会传球的人打得年岁最长。会组织了你还能打十年，你往后打一年拿一年高薪，你自己算算账。”

前段时间郭艾伦重伤后，这段采访再次被翻出，引发广泛讨论。然而，很多人却忽略了宫鲁鸣当年对周琦的另一番评价。

宫鲁鸣曾提到，周琦的身体条件与易建联相似，甚至脂肪含量更低，根本承受不了大运动量训练。因此，需要有针对性地安排他的比赛时间，避免过度疲劳。他透露：“我们第一个换的肯定是他，因为我们不想让他产生过多的疲劳，一般我们规定给他3到5分钟的时间（然后休息），这是他的一个特点。”

基于这样的身体条件，周琦确实需要更有针对性的训练，以及比赛时间的碎片化管理。这些年，在国家队层面，很多本土教练也确实是这样使用他的。

然而，更有针对性的训练和碎片化使用，并不意味着周琦可以放松对自己的要求，减少苦练。

事实上，明眼人都能看出，周琦在澳大利亚打球期间的状态明显好于去澳大利亚之前以及回国之后。而这一切的根源，正是训练。

多年来，周琦的上进心一直备受质疑。当年在火箭队，他与另一名饮水机中锋哈腾的命运截然不同。周琦早早回国，而哈腾则通过努力成为冠军中锋，并拿到了大合同。这样的巨大反差，一个不可忽视的原因就在于，周琦在训练上的投入远不如哈腾。

在CBA，周琦一直是同位置本土球员中的佼佼者。或许是因为在CBA过得太安逸，他随便打打也能保持国内顶尖水平，因此他在场上经常给外界留下打球吊儿郎当的印象，比赛中也时常出现离奇的操作。

一个在场上都吊儿郎当的球员，你能指望他在训练中有多刻苦呢？而罚球，恰恰是训练成果的一种集中体现。

伤病多、消耗大等因素，可以成为竞技状态下滑的理由，但绝对不应该成为罚球命中率越来越差的借口。特别是对于一个曾经有稳定罚球命中率，如今罚球却惨不忍睹的中锋来说，缺练就是唯一的原因。

周琦虽然出道时天赋极高，但从他在场上的很多选择来看，他似乎并不真正热爱篮球。要让这种天赋极高但缺乏热情的球员有出色表现，就需要教练的严格督促。只可惜，在CBA层面，没有几个教练敢对周琦这样要求。