目前正在西班牙U21青年队参与集训的巴萨年轻小将贝尔纳尔，接受了徽声在线的独家专访。在访谈中，他敞开心扉，详细回顾了自己受伤后的那段艰难心路历程。时间回到2024年8月27日，在与巴列卡诺的那场激烈比赛中，贝尔纳尔遭遇了左膝前十字韧带撕裂的重伤，此后经过长达382天的漫长康复期，才得以重新回到赛场。

当被问到一年前是否想过自己能在巴萨一线队首发并取得进球时

贝尔纳尔坦言：“我对自己当下所处的状况感到十分满意，尤其是经历了那次受伤之后。在我看来，那是一名球员职业生涯中可能遭遇的最糟糕的一年，而且这种伤病也是极为严重的。然而，如今我所经历的一切，对我来说都是独一无二且完全超出我预期的。”

若提及2024年8月27日，你会联想到什么

贝尔纳尔神色凝重地表示：“那无疑是我人生中最为灰暗的一天，那一刻，我内心所感受到的痛苦，是我这辈子都难以忘怀的最糟糕回忆。”

那么当时你的第一反应是什么呢

贝尔纳尔回忆道：“我首先想到的就是自己接下来得有一年没办法踢球了，同时我也特别想知道到底怎样才能重新回到赛场，这就是我第一时间脑海里浮现的想法。”

受伤后你是如何跟家人沟通这件事的呢

贝尔纳尔说道：“那场比赛我哥哥也在现场，所有人都亲眼目睹了那个导致我受伤的动作，以及我是怎样无奈离场的。我想那个画面对大家冲击都很大。后来回到巴塞罗那后，医生向我详细介绍伤情的时候，我的家人也在旁边，他们当时也特别难受。”

恢复过程漫长又艰辛，不过你也收获了许多支持

贝尔纳尔感慨道：“说到底，真正给予我帮助的，是那些在日常生活中一直陪伴在我身边的人，像我的家人、朋友，特别是我的理疗师博尔哈，在我整个治疗过程中，他始终都在我身边。还有那些康复训练师们，以及全队的队友们，他们都给了我莫大的支持。”

有没有收到一些意想不到的人发来的信息呢

贝尔纳尔兴奋地说：“有的，有好几位球员是我之前根本没想到会给我发信息的，像哈维、布斯克茨、伊涅斯塔，甚至还有塞尔希奥 - 拉莫斯。他们的话对我触动特别大，这对我来说意义非凡。他们鼓励我一定能挺过去，让我坚强些，好好加油。”

在17岁这个本应快速成长的年纪，成长步伐却被伤病生生打断

贝尔纳尔无奈地表示：“这真的特别难，尤其是第一个月，我走路都成问题，什么都做不了，那个月真的特别难熬，特别是心理上承受的压力巨大。我甚至连上床睡觉都需要别人帮忙，然后才能勉强入睡，就是这样一个艰难的过程。”

受伤期间有没有给自己找些事情做，来分散一下注意力呢

贝尔纳尔说：“我家人，主要还是我的朋友们，他们会主动去张罗一些事情。康复训练师们和理疗师也帮了不少忙。我并不是总是做同样的事情，有时候会去散散步，让自己的大脑放空一下，这对我缓解情绪很有帮助。”

远离赛场这么长时间，在这样一个激动人心的赛季里却没办法上场为球队做贡献，你是怎么处理这种情况的呢

贝尔纳尔坦言：“心理上当然会很难受，毕竟你看着队友们参加欧冠这样重要的比赛，而自己却没办法为球队出份力，没办法上场踢球，这种感觉真的不好受。但我也很幸运能在巴萨，虽然我在一线队受伤了，但我能和他们一起经历这些重要时刻，只是遗憾没办法亲自参加那些精彩的比赛。”

受伤后有没有闪过这样的念头：年纪轻轻就受了这么重的伤，也许恢复不到原来的状态了

贝尔纳尔说：“一开始我确实有这样的想法，觉得也许自己还能继续踢球，但肯定回不到原来的水平了。在这方面，主要是心理医生一直在操心，他帮了我很多，让我逐渐打消了这种顾虑。”

身边有没有哪个榜样帮你走出了情绪低谷呢

贝尔纳尔说：“主要是加维，前一年他也遭遇了同样的事情。他主动帮助我，跟我聊了他当时受伤后的感受。在我受伤初期，他就给了我很大的帮助，在恢复的最后阶段也是如此。”

你从14岁起就有心理医生了，远在你受伤之前，为什么会这样呢

贝尔纳尔解释道：“我14岁的时候进入了拉玛西亚青训营，那个心理医生是我的经纪人推荐的，从那以后我就一直找他。效果一直都很不错，即使是现在，我觉得自己状态挺好的时候，心理医生依然很重要，在我受伤那会儿，他更是帮了我大忙。”

你主要需要心理医生来帮助处理哪些方面的问题呢

贝尔纳尔说：“毕竟我才18岁，就要面临踢欧冠这样重要的比赛，需要心理医生帮忙的主要是这些方面。还有场外的一些事情，包括怎么从训练基地那种紧张的环境中抽离出来。我觉得有时候我会想太多，对一些不那么重要的事情过于纠结，尤其是刚复出那会儿，我觉得自己和队友们不在一个水平上，我刚回来，肯定跟不上大家的节奏。那段时间真的很难熬，但和心理医生谈过之后，我就感觉好多了。”

在整个恢复过程中，最美好的回忆是什么呢

贝尔纳尔笑着说：“我能说出两三件特别美好的事情，尤其是自己能重新走路的那一天，那种感觉真的太棒了。重新触球的那天也非常特别，我兴奋得庆祝了好久。另外就是回到克鲁伊夫球场踢球的那天，和全场球迷一起见证那一刻，那种氛围太美好了，让我终身难忘。”

如果能穿越回去，你会对那个刚在巴列卡诺受伤的自己说些什么呢

贝尔纳尔坚定地说：“我会告诉他一切都会过去的，只要有意愿和信念，什么困难都能挺过来。”

你离开家乡贝尔加来到拉玛西亚的时候还很小

贝尔纳尔感慨道：“那对我父母来说真的很难，特别是我妈，但我们当时都相信这样做是最好的选择。现在看来，那真是我做的最正确的决定之一，毕竟在那里我能专心踢球，而且很方便，不用整天在路上来回奔波。现在我又和他们住在一起了。”

你被视为拉玛西亚的希望之星，你是如何应对这样的压力的呢

贝尔纳尔说：“任何在顶尖球队效力的球员都难免会面临压力，特别是在巴萨这样的豪门球队，但我认为拉玛西亚也教会了我如何在这样的环境中生存以及如何面对压力，这就是我在这里学到的重要东西。”

足球之外的生活是怎样的呢

贝尔纳尔说：“我尽量让自己的生活保持原样，一有机会就回贝尔加，和家人朋友待在一起，就像以前一样，出去喝点东西。我在那里感觉很自在，大家都对我很尊重，会给我留有足够的空间。孩子们见到我很开心，我可以跟他们拍照，也就一会儿的事。但在贝尔加，一切都很平静，如果有得选，我觉得我还是想更低调些。”

巴萨这帮2007年出生的孩子有可能成为史上最特别的一届

贝尔纳尔兴奋地说：“是的，我觉得这是独一无二、非常特别的一届，尤其是我们之间的关系，还有已经打出名堂或者即将冒头的球员。毕竟我们从小一起经历了很多，一起有过梦想，现在能在一线队并肩作战，这种感觉太特别了。我和拉明（亚马尔）从U8梯队就一起踢球了，和库巴西认识稍微晚一点。我十分满足现在的状况。”

可以说你仍和孩童时期的朋友一起踢球

贝尔纳尔说：“是的。小时候踢球一切都更有趣，我们玩得更开心，和现在不太一样。那时候我们每天在一起的时间很长，一起训练，一起踢比赛，共同经历过很多大事，现在更是如此，这也充分体现了拉玛西亚的精神。相处这么久，等你进入一线队时，彼此之间的关系就会非常深厚，这在场上也能明显看出来。”

拉玛西亚教了你什么呢

贝尔纳尔说：“拉玛西亚教会了我很多价值观，特别是心理层面的知识，帮助我做好一切准备，这对我在足球生涯中很有帮助。”

现在你是这支U21里年纪最小的，是否料到会有“新人礼”呢

贝尔纳尔笑着说：“是的，大名单一出来，库巴西和赫拉德就提醒我，说我也得做这种‘傻事’。但至少我不是唯一一个要做的，希望快点过去。而且要在不知道多少名U21队友和工作人员面前跳舞……想想都有点发怵。”

这支巴萨的上限在哪里呢

贝尔纳尔充满信心地说：“我们对一切都充满信心。上一场国王杯，我们离晋级只有一步之遥，但我们从这场比赛中得到了教训。我认为我们已经准备好了为一切而战，为欧冠而努力奋斗。现在首先是联赛，希望一切都能顺利。”

国王杯被马竞淘汰后，欧冠再对阵马竞是否会有一点复仇的心理呢

贝尔纳尔坚定地说：“是的，你心里肯定会想着这件事，既是对欧冠的执念，也和对阵马竞有关。生活给了我们在欧冠复仇的机会，我们一定会全力以赴。”

你的梦想是什么呢

贝尔纳尔充满憧憬地说：“赢得欧冠。还有和西班牙成年国家队一起赢得世界杯。”