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2025-2026赛季CBA季后赛第二轮，广东和上海分别用绝杀和横扫给球迷喂了俩大瓜，一边是绝境翻盘的极致拉扯，一边是碾压晋级的毫无悬念，一夜之间把季后赛的残酷和魅力拉满了。

广东和北京的这场生死战，开场两队就咬得很紧，第一节打完29平，本来以为是一场焦灼的防守大战。

结果第二节北京突然打出10-0的攻势，直接把分差拉开到9分，半场结束北京52比43领先，下半场广东直接打了个13-0的冲击波，瞬间反超比分，三节结束的时候北京还是75比72领先一点点。

最后一节真的是心脏骤停，双方僵持到最后一分钟，奎因罚球扳平比分，91平，比赛直接拖进加时。

加时赛麦基在内线连续得分，广东一度落后，结果徐杰突然送出一个不看人助攻，张皓嘉底角接球抬手就投，压哨三分命中，102比99。

现场球迷直接炸锅了，再看上海和山东的这场，完全是另一个节奏。

上海从第二节就建立了领先优势，全场压着山东打，最后96比68赢了28分，直接以2比0的总比分晋级四强。

洛夫顿和王哲林的内外线组合真的太顶了，山东整场都找不到破解的办法，只有陈林坚一个人得分突破20，整体攻防效率低得可怜，完全被拿捏了。

这两场球的差距就在于执行力，广东下半场的提速战术直接破了北京的联防，上海的整体攻防则让山东毫无还手之力。

昨天的比赛里，两队都很克制，毕竟新赛季的季后赛新规摆在那，球员和教练要是对判罚有异议。

只能走正规申诉流程，不能在场边跟裁判掰扯，要是冲动了，轻则吃个T，重则被驱逐，还得罚款，犯不上。

这其实就是咱们常说的赛场礼仪，尊重裁判，尊重对手，才能把比赛打好看。

之前有比赛因为教练跟裁判争执，中断了快十分钟，观赛体验特别差，这次新规明确了这些红线，确实能让比赛流畅。

规则、排名与转型的三重思考

上海作为常规赛冠军，这次提前晋级四强，光是休息时间就比广东多了好几天，半决赛的时候体能肯定占尽优势。

常规赛的排名真的不是摆设，CBA的排名规则里，胜场率、交手记录、失分差都是硬指标，常规赛打得好，季后赛的容错率就高。

比如深圳队常规赛排第三，就是靠着稳定的战绩和双杀浙江的交手记录，才能拿到主场优势。

昨天上海能轻松赢下山东，其实也跟常规赛的交手记录有关，他们常规赛双杀了山东，不管是战术还是心理上都占优。

而且季后赛的赛制也很讲究，第二轮是五战三胜，赢下两场的球队就能拿到晋级主动权，像上海这种直接横扫的，能提前晋级，还能多几天休息时间备战半决赛，这差距可不是一点半点。

之前刷到过孟令源的新闻，他当年是上海队的防守尖兵，专门防外援的那种，退役之后就去做了青训教练，还考了FIBA的认证教练证，现在带的小孩都拿了全国U15冠军。

这其实就是CBA球员转型的一个典型路子，先从青训做起，慢慢积累经验，然后再往一线队教练的方向走。

当然也有别的路子，比如王博当年也是球员，现在是广厦的主教练，还有李秋平，也是从球员转型的教练，这些都是CBA里的老熟人了。

还有的球员退役之后先做解说，有的去做篮球评论，甚至还有的直接去做篮球产业的生意。

职业球员的转型不是一蹴而就的，需要系统的学习和实践，毕竟从打球到教人打球，还是有很大区别的，得把自己在赛场上学到的东西，转化成能让年轻人听懂的教学内容。

还有这次季后赛的新规，其实也是在强化赛场礼仪，不光是球员和教练，连球迷也得遵守规矩，比如不能往场内扔杂物，不能对对方球员人身攻击。

之前有主场球迷往场内扔水瓶，结果主队被罚款还扣分，得不偿失。

联赛的观赛体验需要所有人一起维护，你好好看球，球员好好打球，裁判好好吹罚，这比赛才能越办越好。

昨天的两场球，真的把CBA季后赛的魅力展现得淋漓尽致，广东的绝杀让我们看到了卫冕冠军的韧性，上海的横扫则让我们看到了常规赛冠军的稳定性。

接下来广东和北京的抢三大战，肯定又是一场极致的对抗，谁能拿到半决赛的门票，还真不好说。

而上海已经在半决赛等着对手了，这次他们的目标肯定是总冠军，球迷只需要期待接下来的比赛，能继续带来多的惊喜和感动。

今早新闻说广东已经开始备战抢三大战了，主教练杜锋还特意提到了要调整外线的手感，希望他们能调整好状态，别让球迷失望，能看到这么精彩的季后赛，比什么都强。